암환자에게 전하는 일본 암 환자 연구소의 조언
조언 제 1 회
● 암과 싸우는 최상의 방법은 치료된 사람의 이야기를 듣는 것.무엇보다도 기분이 밝아 집니다. 나도 이렇게 되고 싶을 정도로 희망이 솟아 납니다.
그들은 성공자 입니다. 그래서 암과 싸우는 방법,이기는 방법을 알고 있습니다. 먼저 그것을 아는 것이 중요합니다. 또한 그 이상으로, 성공 경험에 의해 뒷받침되는 자신감으로 당신은 반드시 안심하게 될것입이다.암도 그만큼 무섭지 않구나.
그리고 이 "밝은 기분"과 "무섭지는 않아요"라는 이미지가 암과 싸우는에서 가장 중요한 것입니다.
마음과 면역의 인과 관계를 해명하는 의학 정신 신경 면역학에 따르면, 희망, 투지, 안심, 동경, 사랑 같은 긍정적인 정신 상태는 면역 기능을 현저하게 향상시켜 암을 비롯한 다양한 질병을 치료하기 쉽게 합니다.(매우 중요한 이야기 입니다. 암환자는 이 내용을 꼭 명심하여야 합니다) 치료된 사람들의 경험을 듣는 것은, 당신의 몸에도 훌륭한 효과를 가져다 줄 것입니다.
● 두려움이나 불안 등의 부정적인 정신 상태는 면역 기능을 저하시켜 질병을 악화시키는 것으로 밝혀지고 있습니다.
그렇다면 당신이 절대로 읽지 않아야 하는 책이 있습니다. 보지 말라는 TV도 있습니다.그 대표적인 것은 사망한 사람의 투병기입니다. 이것은 최악.본인이 사망 직전까지 쓴 것, 가족이 쓴 것, 기자의 취재하여 쓴 다양한 패턴이 있지만, 어쨌든 환자가 사망 것은 절대 "금지"입니다 .이유는 하나.먼저 읽는 기분이 나쁘고 침체되기 때문입니다. 침체와 면역감소가 암 치료를 어렵게하기 때문입니다. 아니, 악화하는 것조차.그 책은 항상 패턴이 정해져 있습니다.
수술, 항암제, 방사선 등 고통에 찬 필사적인 치료. 눈물을 숨기고 격려하는 가족들. 마침내 건강을 회복하지 못하고.
"나도 이런식으로 되는 것인가"환자라면 누구라도 이렇게 느낄 것입니다. 그리고 암에 대한 공포와 패배의 이미지가 가슴에 남음, 그것에 지고 마는 것입니다. 처음부터 싸우는 것을 포기합니다.
● 환자에게 무엇보다 중요한 것은 암에 이기는 힘, 암 이길 것이라는 올바른 신념입니다.
용기와 희망을 가슴 가득 채우는 것. 그 것이 밝은 치료의 첫 걸음을 내딛게 합니다. 잘못하여 목숨을 잃은 환자의 이야기 등은 읽어서는 안됩니다. TV의 와이드 쇼 등도 물론 최악. 모든 엄금합니다. 가족이 보고 있으면 채널을 바꾸어 줍시다.
호스피스 무슨 드라마 등 아무리 감동적인 이야기도 환자가 죽는 것은 역시 금지입니다.
처음부터 갑자기 호스피스병동으로 가는 사람은 없습니다. 암이 상당히 진행 되고 고통스러운 치료에 힘이 다해, 치료는 포기하고 대부분의 사람들은 호스피스 병동의 문으로 들어갑니다.문제는 여기에 있습니다.
정말 치료 방법은 다른 것은 없었던 것입니까? 치료 전망은 없었던 것입니까?
"치료는 포기하고 다른 방법이 없었기 때문에, 호스피스 병동으로 간 것일까?"
이런 목소리가 들려 오곤 합니다. 하지만 잠깐하십시오. 사실, 치료는 다른것도 얼마든지 있는 것입니다.
암 센터 및 대학 병원 등 일본의 대형 병원에서 치료의 대부분은 예외를 제외하고, 수술, 항암제, 방사선으로 대표되는 3 대요법입니다. 즉, 어느 큰 병원에서 대응 수단이 없게 된 경우에도 그것은 3 대 요법은 낫지 않는다고 하는 것만에 불과하다는 것입니다. 세상 어디에도 낫지 않는 건 결코, 결코 없습니다. 대부분의 사람들은 이 점을 착각하고있는 것입니다.
● 암 치료 외에도 실로 많이 있습니다.
식이요법, 이미지 요법, 한방 및 다양한 민간 요법 등 이른바 대체 요법입니다. 게다가 이러한 치료의 대부분은 고통을 수반하지 않습니다. 과도하게 치료하여 살아있는 의미를 잃는 정도의 고통을 주고 호스피스에서 적어도 통증만으로도 제거 받으려고 생각하기 전까지 환자를 몰아넣는 등 결단코 없습니다.
호스피스의 존재 의의를 전면적으로 부정하는 것은 아닙니다. 그러나 "호스피스" 암 환자는 마지막에는 호스피스에 갈 수 밖에 없다는 잘못된 믿음을 심어 버립니다. 아름다운 죽음 훌륭한 죽음 같은 생각은 건강한 사람, 인생에 지루한 사람이라도 맡겨두면 좋습니다.
● 당신은 오로지 치료에 정력을 쏟아 보자.
그러기 위해서는, 어쨌든 나은 사람을 찾는다. 만나 이야기를 듣는다. 치료된 사람에 대해 쓰여진 책을 읽는다. 이것을 제대로 지켜주십시오. 치료 방법은 얼마든지 있으니까.
조언 제 2 회
"여기가 좋은 병원", "이것 이야말로 좋은 치료"암이 걸리면 친구 지인으로부터 다양한 정보가 들어옵니다. 그러나 권위와 지명도에 따라서 달려드는 것은 매우 위험합니다. 정말 암을 치료하고 재발을 방지하고 몸에 좋은 치료는 어떤 것인가. 여기에서는 그 구분법을 제대로 적용하십시오.
● 대체 요법의 시대가왔다.
■ 3 대요법을 중심으로 한 서양 의학.
■ 동양 의학 및 다양한 민간 요법을 포함한 대체 요법.
암의 치료법은 크게 두 가지이지만, 지금까지 최고의 치료인 서양 의학의 권위가 최근 10 년간 급속히 흔들리기 시작합니다.
그것에 대신하여 서양 의학 일변도의 의사들로부터 "비과학적"이라는 부당한 비난을 받고 폄하되어온 대체 요법이 빠르게 각광을 받고 있습니다.그 큰 계기 중 하나는 의료 저널리스트 이마 무라 고이치 씨가 "자연적인 치료 쪽이 암을 치료"(토쿠마 서점)은 아마도 처음 일본에 소개한 "OTA 보고서"입니다.
발단은 미국의 상하 양원 의원 40 명의 다음과 같은 제안에 있습니다.
<통상적인 요법으로 낫지 않는 말기 암 환자가 비통상요법으로 많이 나아졌다.의회는 이러한 것들을 자세히 조사해 국민에게 알릴 의무가있다>
보통 치료는 수술, 방사선, 항암제 등 3 대 요법 . 그리고 비 통상 요법은 식이 요법과 심리 요법 등의 대체 요법입니다.
즉 40 명의 의원들은 3 대 요법 일변도의 상식에 큰 의문을 던졌다입니다. 그리고 1990 년. 3 년에 걸친 대 조사 결과가 OTA 보고서로 정리했습니다.보고서는 말합니다.
<보통 치료는 과거 수십 년간 대부분 진보되지 않았다> 와 특히 항암제는 심한 부작용에도 불구하고,
<어떤 약물도 환자를 연명 시키는데 효과적이었다고 할 정도의 효과가 있었던 것은 아니다> 는 단정.
또한 NCI (미국 국립 암 연구소)에 대해 비 통상 요법, 즉 대체 요법의 성과를 정당하게 평가하도록, 권고까지하고 있습니다.
● 대체 요법과 3대 요법은 이렇게 다르다.
그럼, 새로운 시대의 암 치료로 기대하는 대체 요법이란 무엇인가, 그리고 3 대 요법과 어디가 다른가?
우선 아래의 비교를 제대로 이해해 두십시오.
- 대체 요법
- 암 환자의 육체와 마음, 인간 전체에 제의.
- 암의 원인에 주목.
- 부작용이없고 치료가 힘들지 않다.
- 암의 원인에 주목.
- 3대 요법은
- 암 덩어리만을 제거하려고한다.
- 암이라는 결과에만 주목.
- 때로는 심한 부작용이있다.
- 암이라는 결과에만 주목.
● "빙산의 이미지"가 올바른 치료를 선택하게 해준다.
그럼, 두개의 요법이, 암, 그리고 몸에 어떤지 "빙산의 이미지"를 사용하여 더 자세히 봅시다.
먼저 바다에 떠있는 빙산을 이미지를 생각하여 보십시오.
해면에 조금 얼굴을 내밀고있는 것이 암 덩어리. 그리고 해수면 아래에 숨어있는 부분을 실제 빙산 이상으로 거대한 것으로 생각 그리하십시오.사실이 빙산 전체가 한 명의 암 환자라는 존재입니다.
육체가 있습니다. 먹고 배설하고 활동과 휴식을 반복합니다.마음을 가지고 있습니다. 분노, 슬픔, 기쁨, 동경, 실의, 동경, 원한.매일 매일 흔들리고 기복하는 정서의 세계입니다.
생각, 사상, 신념, 신앙 등 세계도 있습니다.
복잡한 인간 관계가 있습니다. 가정 생활과 사회 생활이 있습니다. 마음은 거기에서 발생하는 다양한 스트레스도 안고 있는 것입니다.해수면 아래에 숨어있는 부분은 실로 실로 거대한. 한 인간은 이렇게 광대한 세계를 안고 존재입니다.
그럼에도 불구하고.
3대 요법이 치료의 대상은 해면에 약간 얼굴을 내밀고있는, 양귀비 방울 같은 부분 밖에 없습니다.
끄거나 굽고, 독살하고 다양하게 몰아도, 결국은 극히 작은 부분에 지나지 않는다.
게다가 그것은 단순한 "결과." 말하자면, 여드름을 없애는 것 같은 것이군요.
또 여드름이있는 것에도 나름의 원인이 있습니다.
그래서 정말 고치려고하면 변비와 운동 부족, 수면 부족을 해소해야한다. 지방이 많은 식생활도 개선해야한다. 스트레스가 증가하면 여드름도 증가하므로, 마음의 컨트롤에 조심할 필요가있다
고작 여드름 같은 것들조차 이렇게 많은 개선 해야한다. 원인을 제거 할 수 밖에 없습니다.
아니, 좀더 복잡한 원인이 숨어 있습니다.
정부가 암을 성인병에서 생활 습관병으로 명칭을 바꾼 것도 그 때문입니다.
즉, 환자의 육체와 마음 빙산의 숨겨진 부분, 그 거대하고 깊은 부분에 원인이있는 질병이라고있는 것입니다. 거기를 바로 하지 않는 한 낫지 않는 질병이라고 경고하고있는 것입니다.
그럼 원인을 제거하는 것을 목적으로 한 치료는?
그것이 대체 의학입니다.
앞서 언급한 "자연 치유력을 강화하고 응원한다"라고 하는 의미는 이 원인을 제거하여 암을 근본적으로 치료하고 다시 암에 몸과 마음을 만들어가는 것이 있습니다.
조언 제 3 회
● 불리한 데이터 따위 박차 버려라!치료 받고 싶다. 아무리 이렇게 희망해도 그것을 방해하는 것이 있다. 중요한 것으로는 의사가 말하는 비관적인 데이터이다. 당신의 건은 여러곳에 전이 되어있어 이미 〇 기. 이 경우 생존율은 권위를 가장한 의사의 판단은 하나님의 선고에도 동일하게 영향을 주어, 그 속박에서 벗어나지 않게되는 사람이 많다. 하지만, 그런 데이터 등 걱정에 못 미친다. 박차 버리면 좋은 것이다.
● 불리한 데이터를 믿지 말라, 두 가지 이유.
여러분 중에는 이미 의사로부터 높은 데이터를 알려진 분도 많을 것이다. 어쩌면 당신도 그런 사람으로 실제로 지금 몹시 우울할는지도 모른다. 그렇다면, 그런 데이터 등은 지금 박차고 일어서면 좋다.
이유는 두 가지.
우선, 그런 것을 믿고 있으면, 당신에게 도움이 없으니까. 백해 무익이기 때문이다.
마음과 면역의 관계를 해명하는 "정신 신경 면역학 '이라는 최신 학문은 다음과 같이 말한다.
공포, 불안, 슬픔, 절망 등의 부정적인 심리 상태는 면역 기능을 저하시켜 질병을 치료 어렵게하는뿐만 아니라 악화시켜 버리는 것조차있다.안심, 기쁨, 희망, 사랑 등 긍정적인 심리 상태는 면역 기능을 신속하게 상승시켜 질병을 회복 향하게한다.
그렇다면 당신이 할 일은 하나.
공포나 불안을 낳는 데이터는 잊고 무시 한다.당신은 치료 하고 싶은 일심으로 이 충고를 읽고있다. 의사 말일 뿐이다, 당신의 건강 회복에 불리한 것 밖에되지 않은 데이터를 믿을 필요는 어디에도 없다는 것이다.
● 어떤 데이터도 현실을 정확히 반영하지 않았다.
또 다른 이유.
그것은 데이터 자체가 현실의 극히 한정된 일면 밖에 반영하지 않기 때문에. 즉, 믿기에 부족한 정도의 것이다.
"하지만 그 선생님은 유명한 대학 병원의 교수예요"
그럼에도. 아니, 그래서 인 것이다.
일본의 암 치료는 어디 암 센터와 대학 병원에서도 대부분이 3 대요법 (수술, 항암제, 방사선)을 중심에 놓고 치료를 하고있다는 것, 당신에게 알려진 비관적인 데이터는 어디 까지나 그 3대 요법 치료의 결과이다. 그래서 그 치유율이 낮다고 하여도 암이라는 질병 자체가 치료하기 어려운 것이라고는 결코 말할 수없는 것이다.
그것은 단순히 3 대 요법이 암에 대해 그다지 유용하지 않았다 라는 전혀 다른 사실을 나타내는 것에 지나지 않는다.
하물며 지금 3 대 요법의 효과에 대해서는 세계적으로 큰 의문이 일고있다.
예를 들어, 이미 10 년 이상 전. 하버드 대학의 파인 버그 박사들은 일본에서는 이것 밖에 없다고 믿어왔다 3대 요법의 과학적 근거가 어떻게 희석됐는지 "랜싯" "네이처" "사이언스"등 세계적인 전문 시장 발표를 철저하게 파헤쳤다. 게다가 그것은 단지 시작 이후에도 3 대 요법 부정의 세계적인 흐름은 해마다 강화 한편 같은 것이다.
따라서, 예를 들어 갑자기 말기라고 선고 또는 걷잡을 수 없다고 버림하여도 단지 그것뿐 절망할 필요가 전혀 없다는 것이다. 반복하지만, 그것은 단순히 3대 요법은 또 고칠수 없다.
3 대요법 일변도의 이 병원은 또 고칠 수 없다는 것에 지나지 않는다. 여기서 결코 실수는 말라.
그렇다면 그 병원에서 버림을했다면, 고쳐줄수 없는 그런 병원 여기서 빨리 나와 다른 병원을 찾는다. 다른 치료법을 찾는다. 그것은 현명한 환자가 취해야 할 방법이다
사실 3 대 요법이 효과를 올리지 않고 의사로부터 완전히 버림받은 사람이 다른 방법에 의해 치료된 예는 무수히 존재한다.
데이터 건 어차피 그 정도의 것. 아무리 과학적인 옷차림을 거듭하고 있어도, 아무리 최고 권위의 입에서 나오려고 목숨을 걸고까지 의리를 생각할 필요는 어디에도 없을 것이다.
자료 출처 : http://www.naotta.net/advice/index.html
Tip/ 일본 암연구소의 조언을 읽어 본 소감
상기 자료는 일본의 암연구소에 게재된 내용을 번역기를 이용하여 소개하는 것이며 다소 문맥이 깔끔하지 않은점 양해바라며 여기에서 언급하는 내용 또한 진료와 치료를 대신하거나 보증하는 내용은 아닙니다.환자나 보호자가 참고용으로 여겨 주었으면 하는 바램입니다.
그리고 여기 소개된 내용을 요약하면 3대요법을 완전히 무시하라고 하는 것은 아닙니다.기본적으로 3대요법으로 호전이나 완치가 가능한 경우에 선택을 하는 것은 환자의 몫이며 더 나아가 대체보완 의학이을 무시하여서는 안 된다는 것 입니다.
더불어 어떤 치료를 시도하더라도 가장 중요하고 많은 비중을 차지하는 것은 암환자의 마음 자세입니다.인간의 정신과 육체는 둘이 아니고 하나라는 인식을 하여야 합니다.마음에 따라 몸도 따라 변화를 하기 때문에 매일 긍정적인 생각과 일상을 즐겁고 행복하게 가꾸어 가려는 노력이 필요합니다.
지금까지의 모든 과거은 잊어 버리세요. 지나온 과거는 변화를 시킬 수 없지만 앞으로 닦아 올 미래는 변화를 시킬 수 있다는 마음으로 매일 감사하는 마음, 존경하는 마음, 배려하는 마음,즐거워 하는 마음, 행복한 마음으로 웃음을 마구 마구 남발하면서 살아 간다면 암을 반드시 극복 할 수 있으리라 확신을 합니다. 이것은 지금까지 수 많은 암환자들이 암을 극복한 공통점 입니다.
우리나라의 보물인 "팔만대장경"의 방대한 글들도 단 한글자를 표현하기 위함입니다.
그것은 心(마음) 입니다. 사람의 마음은 모든 것을 변화 시킬 수 있습니다. 물론 암도 마찬가지 입니다.
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