노화로 인한 대표적인 질병인 치매, 뇌졸증,파킨슨병을 피해야 합니다

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노화로 인한 대표적인 질병인 치매, 뇌졸증,파킨슨병을 피해야 합니다

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치매, 뇌졸증, 파킨슨병의 근원지는 뇌 입니다

이러한 질병은 거의 대부분이 노화로 인한 것이 가장 큰 요인이지만 최근에는 젊은 층에서도 간혹 발견되는 경우도 있으므로 젊다고 안심해서는 안 된다, 그리고 노화로 인한 질병이지만 빨리 발견하고 적절한 치료와 관리를 받으면 증상을 지연시키거나 불편함을 최대한으로 감소 시킬 수 있습니다.

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파킨슨병의 치료와 관리는 현재 완치를 목표로 하기보다는 증상 완화와 삶의 질 향상에 중점을 두고 있습니다. 다양한 치료법과 관리 방법이 있으며, 환자 개개인의 상태와 필요에 맞춰 맞춤형 접근이 중요합니다.

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주요 치료 및 관리 방법:

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• 약물 치료:
• 레보도파 (Levodopa): 뇌에서 도파민으로 전환되어 부족한 도파민을 보충하는 가장 효과적인 약물입니다. 보통 카르비도파(Carbidopa)와 함께 복용하여 부작용을 줄이고 효과를 높입니다. (예: 시네메트, 마다파)
• 도파민 효능제 (Dopamine Agonists): 뇌의 도파민 수용체를 자극하여 도파민과 유사한 효과를 나타냅니다. 레보도파보다 작용 시간은 길지만 효과는 약할 수 있습니다. (예: 프라미펙솔, 로피니롤)
• MAO-B 억제제 (MAO-B Inhibitors): 뇌에서 도파민을 분해하는 효소를 억제하여 도파민 수치를 높이는 약물입니다. 초기 파킨슨병이나 레보도파 효과가 감소했을 때 보조적으로 사용될 수 있습니다. (예: 라사길린, 셀레길린)
• COMT 억제제 (COMT Inhibitors): 레보도파가 뇌에 도달하기 전에 분해되는 것을 막아 레보도파의 효과를 연장시키는 약물입니다. (예: 엔타카폰, 오피카폰)
• 아만타딘 (Amantadine): 초기 경증의 증상 완화에 도움이 될 수 있으며, 레보도파로 인한 이상운동증을 줄이는 효과도 있습니다.
• 항콜린제 (Anticholinergics): 떨림 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 인지 기능 저하 등의 부작용 때문에 고령 환자에게는 신중하게 사용됩니다. (예: 프로시클리딘, 트리헥시페니딜)

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• 수술적 치료:
• 뇌심부 자극술 (Deep Brain Stimulation, DBS): 약물로 조절되지 않는 운동 증상(떨림, 경직, 운동 완만 등)을 완화하기 위해 뇌의 특정 부위에 전기 자극을 주는 시술입니다. 하지만 모든 파킨슨병 환자에게 적용되는 것은 아니기 때문에 환자의 상태에 따라 선택 할 수 있습니다
• 뇌병변 수술 (Lesion Surgery): 특정 뇌 부위에 작은 병변을 만들어 떨림이나 경직을 조절하는 수술이지만, 뇌심부 자극술의 발달로 인해 현재는 제한적으로 시행됩니다.

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• 물리 치료, 작업 치료, 언어 치료:
• 물리 치료: 근력 강화, 균형 감각 향상, 보행 능력 개선 등을 통해 일상생활의 독립성을 유지하고 낙상 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. LSVT BIG와 같은 특정 물리 치료 프로그램이 파킨슨병 환자에게 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
• 작업 치료: 일상생활 동작(옷 입기, 식사하기, 목욕하기 등)의 어려움을 평가하고, 보조 도구 사용법이나 환경 개선을 통해 독립적인 생활을 돕습니다.
• 언어 치료: 발음 장애, 삼킴 곤란 등 언어 및 의사소통 문제를 개선하고 안전한 식사를 돕습니다.

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• 생활 습관 관리:
• 규칙적인 운동: 걷기, 수영, 요가, 태극권 등 규칙적인 운동은 운동 능력 유지, 우울감 감소, 수면 개선 등에 긍정적인 영향을 미칩니다. 주 2.5시간 이상의 신체 활동이 권장됩니다.
• 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 위주의 건강한 식단은 전반적인 건강 유지에 중요합니다.
• 충분한 수면: 규칙적인 수면 습관을 통해 피로를 줄이고 인지 기능을 유지하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
• 스트레스 관리: 명상, 심호흡, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
• 사회적 교류: 가족, 친구, 파킨슨병 환우회 등과의 적극적인 사회적 교류는 정서적 지지와 고립감 해소에 도움이 됩니다.

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보조적인 치료:

• 보완대체요법: 아로마테라피, 마사지, 침술 등이 일부 환자에게 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 과학적인 근거는 아직 부족합니다.

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중요 사항:

• 파킨슨병의 치료는 꾸준한 관리와 전문가와의 상담을 통해 이루어져야 합니다.
• 약물 치료는 반드시 의사의 처방에 따라야 하며, 임의로 중단하거나 용량을 변경해서는 안 됩니다.
• 각 치료법의 효과와 부작용은 개인마다 다를 수 있으므로, 의료진과 긴밀하게 소통하며 자신에게 맞는 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
• 정신 건강 관리 또한 파킨슨병 환자의 삶의 질에 중요한 영향을 미치므로, 우울증, 불안 등의 증상이 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

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파킨슨병은 꾸준한 관리와 노력을 통해 충분히 삶의 질을 유지하며 살아갈 수 있는 질환입니다. 긍정적인 마음으로 적극적으로 치료에 임하는 것이 중요합니다. 그리고 근육 경직 현상으로 불편함이나 근육통이 있을 경우에는 리치웨이 바이오매트 전신온열요법을 보조적으로 시도 할 경우 도움이 될수 있습니다,

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힐링어드바이저ㅣ김동우

현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계​

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