암 치료 후 재발과 전이를 막기 위한 대책 ​상기 자료 출처: 통합의학적 암 치료 기본 로드맵 Dr. 김태식 암 진단 후 표준치료를 종료하면 그 때 부터 본격적인 암 관리에 들어가야 합니다, 암종에 따라 경구 복용하는 항암제도 있고 항호르몬제도 있지만 이제 부터는 환자 개인이 관리를 하여야 부분이기에 정기 검진에서 좋은 결과를 얻고 지속하기 위해서는 환자 스스로 건강 관리에 집증을 하고 잘 관리를 인식이 필요 합니다​기본적으로 항암 치료로 인하여 체중 감소가 되었던 경우는 정상 체중을 회복 할 수 있도록 음식을 골고루 잘 먹어야 합니다, 그러나 정상 체중에 가까운 상태가 유지된다면 채식 위주로 식단을 변경하고 자연음식 위주로 식단을 준비하는 노력이 필요 합니다, 다소 번거롭고 귀찮지만 자연 음식 위주로 ..

​암 환자에게 치명적인 술과 담배​맥주,와인,막걸리, 소주, 양주 어떠한 술이라도 암 환자는 마시지 않아야 합니다 ​암 진단 후 병원의 표준치료 과정을 모두 마치면 통상적으로 3개월 단위 혹은 6개월 단위로 정기 외래 진료를 하게 됩니다, 다행히 표준치료 과정을 모두 마쳤지만 이제 부터 본격적인 암 관리에 들어가야 합니다, 간혹 암에 관하여 잘 모르는 환자는 병원 치료가 모두 끝났으니 이제 부터 암으로 부터 자유롭다고 생각을 하고 더 이상 건강 관리를 하지 않다가 짧은 기간에 암이 재발이 되거나 전이가 되는 경우도 있습니다, ​그 이유는 영상학적으로 보이지 않는 미세암이 우리 몸에는 항상 존재하기 때문에 건강 관리를 적극적으로 하지 않을 경우 암이 재발 할 확율이 매우 높아 집니다, 물론 나름대로 건강 ..

삽겹살에 소주, 거부 할 수 없다면 최대한 횟수를 줄여야 한다​​한국인들이 좋아하고 즐겨 먹는 삽겹살에 소주 한잔 !!!치명적인 암의 발병 요인으로 작용 할 수 있다그 이유는 ...술은 발암 물질로 분류되어 있고삽겹살은 트랜스 지방이 가장 많이 함유되어 있기 때문 이다​달콤한 유혹으로 부터 벗어나야만 한다  현재 건강을 잘 유지하고 있는 분들도 삼겹살에 소주 한잔을 먹고 싶다면최대한 횟수와 량을 줄이도록 하여야 한다단, 암 진단을 받은 환자는 절대로 먹지 않아야 한다.​인체에 유해한 성분을 섭취하여도 건강한 사람은 아무 문제가 없을 수도 있겠지만그러한 행위가 반복되면 인체는 한계점에 도달하여건강에 심각한 문제를 일으켜 성인병이나 암을 유발하게 된다​그리고 극심한 스트레스에 노출이 되고 잘 못된 식습관이 ..

음식으로 암을 극복한 사람들​​암 진단을 받은 환자분들과 대화를 하면자신이 왜 암 진단을 받았는지 어느 정도는 파악하고 있다​특히 소화기계 암의 경우는 잘 못된 식습관이 절대적인 요인으로 알려져 있다물론 어떤 사람은 동일한 식습관을 하여도아무 문제가 없는 경우도 있지만 개인마다 신체적 조건이 다르기 때문에 차이가 있을 수 있다​그리고 암 진단을 받았다면 지금 부터 암을 극복하기 위한노력과 관리를 철저히 하여야 한다​그 동안 불규칙적인 생활과 잘 못된 식습관이 있다면모든 것을 바꾸고 새롭게 시작을 하여야 한다특히 음식은 몸에 해로운 영향을 줄 수 있는 것들은철저하게 배척을 하고 자연 음식 위주로 변경하여야 한다​만약에 저체중인 상황이라면 영양소가 골고루 필요하기 때문에단백질 성분도 충분하게 보충을 해주어야..