리치웨이 바이오매트 사용 방법에 관하여

리치웨이 바이오매트 사용 방법에 관하여

리치웨이 바이오매트 전신 온열요법은 3가지 측면에서 유용하게 활용 할 수 있습니다,

첫째:

체온 유지 목적으로 항상 따듯하게 온도를 설정하여 사용하고 수면 중에는 본인이 원하는 온도로 설정하여 사용하면 됩니다, 추울 경우에는 온도를 조금 높게 설정할수도 있으며 정해진 온도는 없습니다, 만약에 덮다고 느끼시면 온도를 낮추어 사용하시기 바랍니다

둘째:

미니매트를 개인의 용도에 맞게 사용하는 것 입니다, 예를들어 거실에서 티브이를 보면서 복부쪽을 감싸주고 따듯하게 사용하는 것 입니다, 이 떄 설정 온도는 70가 좋지만 조금 높다고 생각되면 60도 정도로 설정하여도 무방하며 사용 시간은 정해진 것이 없습니다, 수시로 자주 사용하는 것을 권장 합니다,

만약에 등쪽에 문제가 있는 경우에는 등쪽으로 깔고 사용하여도 됩니다, 그 외 손 발이 저린 경우에는 미니매트를 절반으로 접어서 그 속에 손을 넣고 장시간 찜질을 할수 있습니다, 발도 마찬가지 입니다, 그외 방석 용도로 사용이 가능 합니다, 방석으로 사용 할 경우에는 온도를 40도 전후 정도로 설정하는 것이 좋으며 견딜 수 있는 온도까지 설정하여도 됩니다, 더불어 어께 부위, 팔 부위, 무릎에 사용이 가능 합니다,

셋째:

전신 온열요법을 하는 것 입니다, 매우 중요한 행위이기에 투병 관리 중인 환자는 하루에 1회 혹은 2회 시도를 하고 60분 정도 편안한 상태로 누워서 전신 온열요법을 시도하면 됩니다, 이 경우에 뒤척거리거나 자주 움직이는 것은 온열 효과가 떨어지기 때문에 가만히 누워서 잠을 자거나 명상을 하기도 합니다, 만약에 지겹다고 느껴지면 음악을 듣거나 티브이를 켜놓고 시도하여도 됩니다

전신 온열요법을 할 경우에는 최대한 얇은 옷을 입고 하는 것이 좋습니다, 남자의 경우 런닝, 팬티만 입는 것을 권장 합니다, 여성의 경우 얇은 속옷이나 가운만 걸치는 것이 좋습니다, 아니면 최대한 얇은 옷을 입고 시도하시길 바랍니다,

그리고 전신 온열요법을 하기 전에 반드시 생수 한잔에 디톡시 혹은 순수소금을 희석하여 음용 한 후 시도하는 것이 좋습니다, 만약에 녹즙을 복용하는 경우에는 녹즙을 1잔 마시고 시도하면 됩니다, 그리고 전신 온열요법은 1시간 정도를 하되 굳이 시간을 맞출 필요는 없습니다, 가능하면 땀이 흠뻑 흘려야만 보다 나은 만족도를 느낄 수 있습니다,

전신온열요법을 마친 후에는 땀을 빨리 닦고 속옷을 갈아입고 샤워는 4시간 정도 후에 시도하는 것이 좋습니다, 그 이유는 상승된 체온을 최대한 오래 지속시키기 위함 입니다, 만약에 즉시 샤워를 하여야 할 경우에는 샴푸나 비누는 사용하지 않고 따듯한 온수로 전신을 씻어 주시기 바랍니다, 간혹 전신 온열요법을 시도 한후 약간의 어지럼증이 있는 경우에는 생수 한잔을 더 마시고 평상시에도 물을 자주 마시기 바랍니다

기타 궁금한 점은 전화로 문의하시기 바랍니다

더라이프 메디칼 의공학전문가 김동우

010-7216-6789