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리치웨이 바이오매트

자율신경계와 심신의학 그리고 명상 리치웨이 바이오매트

라이프케어 김동우 2023. 7. 20. 08:39

자율신경계와 심신의학 그리고 명상

리치웨이 바이오매트

리치웨이 바이오매트의 전신 온열 효과와

음향 진동 효과가 조합하여

몸과 마음을 이완시켜 줍니다

자율신경계는 인체내에서 자동적으로 조절이 되는 작용을 의미 합니다

즉. 기온이 올라가 더우면 인체의 체온을 적정하게 조절하기 위하여

땀을 흘려 체온을 항상 36.5도를 유지하도록 작동하고

추운 겨울에는 몸이 움추려지면서 체온이 떨어지지 않도록

작동하는 역할을 자율신경계에서 담당을 하고 있습니다

하지만 극한 상황에서는

이러한 자율신경계 작동이 한계점에 도달하여

더 이상 영향을 주지 못하고 더위에 탈진이 되거나

추운 겨울에 동사를 하기도 합니다

그리고 심리적 불안감이나 우울증, 공황장애와 같은 증상도

자율신경계가 제대로 작동되지 않아

심장 박동이 빨라지거나

호흡 횟수가 빨라지고 과호흡 상태가 되어

경련 현상이 생길 수 있고 의식을 잃을수도 있습니다

 

또한 자율신경계가 정상적으로 작동되지 않으면

스트레스 호르몬과 각종 호르몬 분비 조절에 문제가 생겨

질병을 유발하거나 건강 상태를 유지하는데

어려운 상황이 되기도 합니다

더불어 인체의 면역 체계에도 영향을 주어

건강 유지와 회복에 많은 영향을 줄수도 있기에

자율신경계가 정상적으로 작동될 수 있도록

마음 비우는 연습과 명상을 하기도 하고

발치기 운동과 같은 행위도 어느 정도 도움이 되기도 합니다

하지만 이러한 과정은 쉽지가 않습니다

처음에 어느 정도 시도하다가 꾸준하게 시도하지 못하고

흐지부지 하거나 중단하는 경우도 많기에

그러한 경우에 리치웨이 바이오매트는 전신 온열요법과

바이오어쿠스틱 음향진동 효과를 이용할 경우

인체 스스로 노력하는 것 보다

강력하게 피드백 되기 때문에 많은 도움이 됩니다

이러한 효과는 특별한 원적외선 파장과 고온으로 인하여

생체 기능이 이완되고 대사 기능들이 활발하게 됩니다

 

더불어 주파수 별로 유의미한 효과가 있는

음악을 선택하여 음악 주파수와 동일하게

진동을 하여 인체 전반에 영향을 주게 됩니다

고로 스트레스 문제, 릴렉스, 수면, 에너지 분야로

구분되어 있는 주파수 대역을 잘 활용하면

건강 회복을 하고 삶의 질을 높이는데

많은 도움이 되리라 사료 됩니다

힐링어드바이저ㅣ김동우

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