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의용공학 칼럼

이제는 안티에이징 보다 슬로우 에이징!

라이프케어 김동우 2023. 7. 21. 13:49

이제는 안티에이징 보다 슬로우 에이징!

노화는 자연적인 과정으로 누구든 피해갈 수 없는 큰 고민이다

최근 대한민국 국민 기대수명이 86세로 상승함에 따라 건강하고 아름답게 나이 드는

‘웰에이징(Well-aging)’이 새로운 라이프 스타일로 떠오르고 있다.

그 중 가장 꾸준히 사랑받는 카테고리로는 노화를 관리하며

노화로 인한 기능 저하 등을 억제하고자 하는 ‘안티에이징(Anti-Aging)’이 있다.

 

하지만 이전과 달리 최근 노화를 자연스럽게 받아들이되,

그 진행 속도를 늦춰 건강하고 아름답게 천천히 늙는 것을 의미하는

‘슬로우 에이징(Slow-Aging)’을 추구하는 사람들이 늘고있다

노화는 막을 수 없지만

지연 시킬 수는 있다

인체의 건강 조건은

정상 혈압을 유지하고 정상 체온을 잘 유지하여야 한다

그리고 면역 체계가 무너지지 않도록

잘 먹고 잘 자고 잘 배변하고

매일 꾸준하게 적당한 운동을 하면서

스트레스 받지 않도록 하여야만 한다

그 중에서 일반적인 것들은

쉽게 실천하고 관리할 수 있지만

정상 체온을 잘 유지하는 것은 쉽지가 않다

물론 운동을 통하여 체온을 올려주는 효과도 있지만

자율신경계에 문제가 생기면

저체온 상태를 유지하는 경우가 많다

그리고 나이가 들면서

인체의 혈관은 점점 경화되어 가면서

콜레스톨이 혈관벽에 쌓이기 시작하면서

혈관이 좁아지는 현상이 일어 난다

모든 질병이 무섭고 두렵지만

그 중에서 가장 위험하고

조심하여야 하는 부분은 혈관 건강이다

특히 중년 이후에는 노화의 속도가 빨라지고

생활 환경 등 다양한 원인으로 인하여

혈관에 문제가 생기는 경우가 많다

지금 당장 건강에 문제가 없어도

중년 이후에는 혈관 건강을 평소에 잘 관리하여야 한다

가능하면 채식 위주의 식단으로 식사하고

과식을 해서도 안 되고

조금 모자란 듯이 음식 량을 조절하여야 한다

더불어 좁아지는 혈관과

점점 딱딱해지는 혈관 관리를 위하여

가정에서 전신 온열요법을 통하여

자신의 건강을 미리 관리하여야 한다

특히 혈관에 문제가 생기는 것은

어느 날 갑자기 일어나기 때문에

항시 시한폭탄과 같은 것이 심근경색과 뇌종증 이다

지금 부터라도 혈관 건강 관리를 위하여

리치웨이 바이오매트 전신 온열요법을

가정에서 수시로 시도하여

자신의 건강을 챙겨야 한다

리치웨이 바이오매트 전신 온열요법은

일반적인 공산품과 달리 의료기기로 허가난 제품이며

혈액순환 개선에 유효한 개인용 의료기기 이다

시중에 수 많은 개인용 온열 제품들이 있지만

리치웨이 바이오매트는 한국식약처로 부터

의료기기로 허가난 제품이며

일본후생성, 유럽 인증, 중국, 러시아로 부터

의료기기로 허가난 제품이며

미국 FDA로 부터 Medical Device 510K 승인을 받은 제품이다

이러한 점이 일반 온열제품과 다른 점 이다