이계호교수에게 듣는다 - 면역력과 소금은 밀접한 관계가 있다.
저염식을 하거나 채식 위주의 식사를 하는 경우
그리고 평소 물을 많이 마시는 사람은
소금 섭취를 해주어야 한다
참고로 채식 위주로 식사하는 사람이나 환자
녹즙을 매일 먹는 사람은
칼륨 수치는 높지만 나트륨 수치는 매우 낮아 진다
그러한 상황이 지속되면 인체의 세포 작동에 문제가 생겨
면역력이 떨어 질수도 있으므로 주의하여야 한다
더불어 무엇이라도 과유불급을 염두하였으면 한다
힐링어드바이저ㅣ김동우
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