암 투병 중 내려놓기

암 투병 중 내려놓기

잡고 있는 것이 많으면 손이 아픕니다.
들고 있는 것이 많으면 팔이 아픕니다.

이고 있는 것이 많으면 목이 아픕니다.
지고 있는 것이 많으면 어깨가 아픕니다.

보고 있는 것이 많으면 눈이 아픕니다.
생각 하는 것이 많으면 머리가 아픕니다.
품고 있는 것이 많으면 가슴이 아픕니다.

모두 다 내려놓으세요.
전부 다 놓아 버리세요.
그리고 편안하게 사세요.

우리가 아픈 것이 많은 것은
모두 다 갖고있기 때문입니다.

"힘이 들 땐 잠시 내려놓고 쉬세요.
그럴 땐 자신에게 칭찬의 한마디를 해주세요.

여기까지 참 잘왔구나, 고생했네.
힘들었지"라고

오늘하루 나 자신에게 칭찬의 한마디를 보내 보세요.
소소한 한마디가 그 어떤 힘보다 강하게 되어있습니다.

좋은 글 중에서

NOTE:
암을 극복하는 과정에서
여러분은 무엇이 가장 중요하고
결정적 역활을 한다고 생각 하십니까

의학적 치료
물론 필요 합니다

암에 좋다고 하는 것들
물론 도움이 됩니다

그외 적당한 운동도 필요하고
잘 먹고 잘 자고 잘 배변하는 것도
반드시 필요한 부분 입니다

그러나 결정적이고 직접적인
영향을 주는데 너무나 중요한 것은
마음을 비우고
항상 긍정의 힘으로
투병 생활하는 것 입니다

즉 몸과 마음은 상호 연결 작용을 하며
마음에 따라 몸도 변화를 하기에
마음을 비운다는 것은
암을 극복하는데 준비가 된 상태를
의미 합니다

그래서
저는 암 극복에서 마음은
51%를 차지 한다고 생각 합니다

항암 유효율이 현재 대략적으로
평균 20%정도 내외 수준에 비하면
대단한 수치라 생각 합니다

지금 암과 투병중이라면
꼭 이러한 의미를 염두하시기 바라며
모든 환우님의 빠른 쾌유를 기원 합니다

의공학전문가 ㅣ김동우