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온열요법은 투병 관리 과정에서 기본적으로 병행하여야 합니다

라이프케어 김동우 2024. 3. 21. 09:16

온열요법은 투병 관리 과정에서 기본적으로 병행하여야 합니다

 

건강 회복을 위하여 병원 치료를 받는 과정에서

온열요법은 기본적으로 병행하여야 하는 부분 입니다

그 이유는 항상 정상 체온을 잘 유지해주어야 하고

근육통의 완화 효과와 혈액순환 개선의 효과를 기대 할 수 있습니다

만약에 저체온 상태인 환자는 회복도 늦어지고

통증의 강도가 더 강하게 느껼 질 수 있으므로

항상 몸을 따듯하게 해주는 온열요법이 필요 합니다

일반적으로 시중에서 쉽게 접할 수 있는

다양한 온열 제품들이 있습니다

이러한 것들은 공산품으로 판매되기 때문에

일시적으로 보온 효과는 있지만

의학적으로 치료 효과는 없다고 보아야 합니다

하지만 의료기기로 허가난 온열 제품들은

기본적인 의학적 효능을 인증 받았기에

공산품과 의료기기는 차이가 있습니다

그리고, 온열제품은 다양한 방법으로 열을 발생 시킵니다

통상적으로 널리 알려진 온열요법으로는

족욕, 반신욕,온탕욕,찜질방, 황토방, 돌침대, 옥침대

왕뜸, 숯가마방, 효소방 등은

단순하게 열만 발생시키는 효과만 있으며

피부층만 가열하기 때문에

온열요법의 만족도에서 차이가 있습니다

그래서 의학이 발전하면서

열을 심부 깊숙히 투열 할 수 있는 기술이 개발되어

현재 고주파 온열, 초음파 온열, 원적외선 온열 등은

심부 깊숙히 투열 할 수 있는 장점이 있습니다

이로한 방식은 주로 의료기기로 허가난 제품들 입니다

가능하면 의료기기로 허가난 온열요법을 하는 것이

보다 나은 시너지 효과를 얻을 수 있습니다

현재 고주파 방식과 초음파 방식은

병원을 이용하여야만 시도 할 수 있기 때문에

가정에서 환자가 편안하게 사용할 수 있는

원적외선 방식의 온열 제품이 좋습니다

원적외선 방식의 온열 의료기기도

발생시키는 파장에 따라 투열되는 깊이가 다릅니다

통상적으로 일반 원적외선 온열은

피부로 부터 5cm 내외 정도 투열이 가능 합니다

하지만 주파수 대역이 짧은 방식은

이 보다 더 많이 투열되는 효과가 있기 때문에

의학적 기대 효과에서도 차이가 있습니다

그리고, 투병 과정에서 환자 스스로 온열요법을

반복 지속적으로 시도 할 경우

얻을 수 있는 기대 효과는

체온 상승 효과, 혈액순환 개선, 대사기능 촉진

림프순환 촉진, 일산화질소 분비 효과로 인하여

혈관벽의 경화 현상을 지연시키는 효과도 있습니다

기타 세포속의 미토콘드리아의 열충격 단백질 분비와

미토콘드리아가 휴식을 취할 수 있는 기회도

제공되기 때문에 매우 중요한 역할을 한다고 보아야 합니다

기타 다양한 기대 효과가 있기에

투병 관리 중에 경우 수시로 온열요법을

잘 활용하면 건강 회복에 많은 도움이 되리라 사료 됩니다

힐링어드바이저ㅣ김동우

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