암 투병 과정에서 현미 채식만 고집 하면 안 되는 환자​

​

암 투병 과정에서 현미 채식만 고집 하면 안 되는 환자

​

1. 현재 항암 치료 예정이거나 항암 치료 중인 환자의 경우

2. 체중 감량이 많은 암 수술을 앞둔 상황이거나 이미 수술을 하신 환자의 경우

특히 소화기계 암 (식도암, 위암, 대장암,췌장암,간암,담도암)

3. 정상 체중 보다 적게 유지되는 환자

​

암 진단을 받으면 많은 환자분들이 육류 섭취를 차단하고 채식과 현미밥 위주로 갑자기 변경하는 경우가 있습니다.물론 현미와 채식은 건강식으로 매우 유익한 작용을 하지만 상기와 같은 상황에서는 득보다 실이 더 크기 때문에

무리하게 현미와 채식 위주를 고집해서는 안 됩니다.

​

그리고 소화기계 암 환자의 경우 건강 할 때 보다 소화 기능에 문제가 생기거나 불편한 경우가 많기 때문에 소화 흡수에 불편 할 수 있으므로 백미밥 혹은 잡곡밥을 먹는 것이 좋습니다. 더불어 편식하거나 과식하지 않고 골고루 잘 먹는 식습관이 필요 합니다

​

특히 육류 섭취를 극단적으로 금하는 경우도 있는데 그럴 경우 단백질 부족 현상으로 인하여 건강에 문제를 야기 할 수도 있기에 매일 필요한 단백질 량을 먹는 것이 필요 합니다. 인체는 다양한 영양소가 필요하기 때문에 특정 음식만 먹는 것은 바람직하지 않습니다.

​

만약에 육류 소화가 어려운 경우에는 단백질 보충을 위하여 황태를 이용하여 황태국, 황태무침,황태 구이등으로 보충하는 것을 권장 합니다. 간혹 암 환자분들이 식이요법에 관하여 민감하게 반응하는 경우가 많은데 굳이 어렵게 생각하지 말고 몸에 해로운 음식을 제외하고 골고루 잘 먹는 것이 정답 입니다.

​

힐링어드바이저ㅣ김동우