비타민 C의효능/이형돈PD의 먹거리 파일 비타민C / 하병근 교수의 비티민C 면역비밀 비타민C의 효능의 가장 큰 역활은 항산화 물질로 신체를 활성산소로부터 보호 합니다.그 것을 주제로 비타민C를 하루 매끼니 식사 할때 반찬 처럼 먹는 다는 내용이고 꾸준히 10년에서 20년정도 먹는다면 ..
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