다리가 아파서 또는 다리에 뭔가가 기어가는 느낌 때문에 잠을 못 이루는 경우가 있는가? 수면장애 중 하나인 하지불안증후군은 잠을 잘 수 없게 만들어 고통스럽게 만들 수 있다. 이로 인해 충분한 수면을 취하지 못하는 것은 단순히 잠이 모자라는 것에서 벗어나 우울증, 만성피로로 이..
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