암환자의 삼림욕 효과

암환자의 삼림욕 효과

 

 

상기 자료는 인터넷 암환우 카페에 올려진 자료이며 혹여 암환자가 착각을 하지 않을까하는 염려 때문에 부연 설명을 드리고자 합니다. 물론 암환자의 투병 과정에서 좋은 환경과 공기 질이 매우 중요한 부분을 차지하고 있지만 삼림욕을 한다고 무조건 암이 치유가 되는 것이 아님을 명심하여야 할 것 입니다. 일반이나 암환자가 자연속에서 생활하면 당연히 도시에서 생활을 하는 것보다 훨씬 좋은 환경이지만 삼림욕만 한다고 암을 치유된다고 착각을 하여서는 안 됩니다.

 

암을 이기기 위해서는 기본적으로 좋은 환경속에서 생활하는 것이 좋기 때문에 어느 정도 병세가 정상적으로 유지할 때 까지라도 자연과 더불어 생활하는 것을 권장합니다. 그 이유는 자연속에는 피튼취드, 음이온, 양질의 산소가 존재하기 때문에 인체의 모든 기능을 활성화시켜 주는데 많은 도움이 됩니다.

 

그리고, 기본적으로 철저한 자연식 위주로 식사를 하는 것이 좋으며 과식을 피하고 여러번 먹더라도 소식을 하는 것이 좋습니다.또한 항상 정상 체온을 유지하여 주며 모든 근심과 걱정을 내려놓고 마음을 비우며 스트레스 받지 않도록 노력을 하여야만 됩니다.적당한 운동이나 가벼운 산책도 투병에 도움이 되지만 절대로 무리하게 격렬한 운동을 하여서는 안 됩니다.

더라이프 메디칼 의공학 전문가 김동우 010.7216.6789