인체의 면역 체계를 잘 유지하는 방법인체의 면역은 외부로부터 유입되는 각종 미생물을 방어하고 건강을 잘 유지하는 데 있어 매우 중요한 역할을 하게 됩니다, 예를 들어 면역 체계가 정상적으로 잘 작동되는 사람의 경우에는 감기 바이러스에 감염이 되더라도 인체의 면역 세포들이 잘 방어를 하여 문제가 없는데 면역 체계가 잘 작동되지 않으면 콧물 기침 가래 등의 증상이 발현되고 심한 경우에는 폐렴으로 진전되는 경우도 있기에 인체의 면역은 너무나 중요한 역할을 하게 됩니다,또한 누구에게나 암세포들이 매일 3.000개에서 6.000개 정도 우리 몸에서 생성이 되지만 정상적인 면역 체계를 잘 유지하고 있는 경우에는 림프구, NK 세포. T 임파구 등의 다양한 면역 세포들이 잘 방어를 하여 문제가 생기지 않습니다, ..