암중모색/암 투병 과정에서 식이요법의 중요성에 관하여

암중모색/암 투병 과정에서 식이요법의 중요성에 관하여

메디칼엔지니어 ㅣ김동우

식이요법만 한다고 암을 극복하는 것은 아니지만 투병 과정에서 매우 많은 비중을 차지하고 있습니다,참고적 내용으로 여겨주시기 바랍니다.

암 투병 과정에서 환자 스스로 노력하고 관리를 하여야 부분 중 가장 중요하고 많은 비중을 차지하는 것이 식습관 입니다, 그러나 암에 좋다고 카더라하는 것만 편식을 하거나 특정 식품만을 과도하게 먹는 것 보다 어떠한 음식이라도 골고루 섭취하는 것이 가장 좋으며 몸에 좋은 것을 찿지말고 몸에 나쁜 영향을 주는 것만 피하면 암을 극복하는데 최고의 선택이라 생각 합니다,

그리고 상기 그래프는 TED강연 영상중에서 암세포의 신생 혈관을 억제하는 작용하는 항암제와 식품의 유효성을 비교한 실험 결과 입니다, 청색 그래프가 항암제의 신생 혈관억제 유효율이고 녹색 그래프는 일반 식품류 입니다, 실험 결과에서 나타난 것 처럼 식이요법만 잘 하여도 항암제와 거의 비등한 효과를 얻을 수 있다는 것이 확인 되었습니다, 그 중에서 대두 추출물,아티쵸크,파슬리,베리류,대두,마늘,적포도,양배추가 매우 높은 효과가 입증이 되었고 그 외 녹차,홍차,강황,글루코사민등도 효과가 있는 것으로 보고 되었습니다

또한 일반적으로 많이 알려진 청국장, 가지, 토마토,브로콜리등도 자주 먹으면 많은 도움이 되지만 특정한 식품을 농축하거나 편식하는 것은 삼가하는 것이 좋습니다, 가능하면 채소 위주의 식단과 칼라푸드를 자주 섭취하는 것이 건강을 유지하는데 많은 도움이 되리라 생각 합니다,

간혹 티브이 방송에서 숲으로 들어가서 자연속에서 텃 밭을 일구며 편안하게 생활하면서 암을 극복한 사례가 가끔 소개되고 있는 이유도 자연속에서 오염되지 않은 식자재를 이용하였고 마음을 비우고 편안하고 즐겁게 생활하였기에 그런 좋은 결과가 있었다고 추정 합니다

물론 암과의 싸움이 결코 만만치 않지만 힘들다고 짜증을 내고 분노하지 말아야 합니다, 특히 식이요법에 많은 비중을 두고 쉽지는 않지만 모든 것을 내려놓고 항상 긍정의 힘으로 투병 관리를 한다면 얼마든지 좋은 결과가 있으리라 사료 됩니다, 모든 환우님들의 빠른 쾌유를 기원 합니다

참고자료: TED 강연 내용중 일부 발췌

자료출처: 현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계  http://blog.daum.net/inbio880