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통합의학

자연치유와 항암 식단

라이프케어 김동우 2019. 5. 17. 15:45





자연치유와 항암 식단 

 

다시마밥, 강황밥, 현미밥, 톳밥 (번갈아 가면서 혼용)

/찌개

미역들깨국, 배추된장국, 시금치된장국, 시래기된장국, 아욱된장국, 다슬기된장국, 숙주나물국, 콩나물국, 황태국, 오징어무국, 매생이굴국, 무팽이버섯국, 야채두부국, 반건조복어콩나물국, 동태탕, 순두부들깨탕, 무들깨탕, 머위새우들깨탕, 토란들깨탕, 김치찌개,된장찌개, 콩비지찌개, 두부찌개, 애호박새우젓찌개, 도다리쑥국

김치류

김장김치(배추), 배추백김치, 고들빼기김치, 쪽파김치, 대파김치, 동치미, 채소물김치, 오이소박이, 갓김치,백김치,

반찬류

생채

무생채, 오이달래무침, 민들레겉절이, 약초(당귀 등)겉절이, 야채샐러드, 토마토샐러드, 봄동겉절이, 생미역무침, 상추겉절이, 아삭이고추된장무침, 파래무침(생파래/건조파래),

숙채

시금치나물, 콩나물, 숙주나물, 연근조림, 우엉조림, 버섯볶음(느타리, 팽이, 표고, 새송이), 냉이무침, 미역줄기볶음, 죽순볶음, 고추잎무침, 깻잎무침, 들깻잎찜, 부추찜, 꽈리고추찜, 호박나물, 시래기볶음, 산채나물, 비름나물, 도라지볶음, 도토리묵, 말린도토리묵미역볶음, 고사리나물

일품요리

도시락

현미가래떡, 대추말이현미쑥떡, 통밀빵, 묵밥, 현미국수, 메밀국수

김밥, 호박현미밥, 피망밥, 감자+토마토, 취나물쌈밥, 머위잎쌈밥, 깻잎김밥, 쑥버무리, 감자떡, 현미떡볶이 ,황태구이

기호식

생강차,계피차,현미차,녹차

구내염, 식도점막 손상, 연하장애, 설사 반복으로 인하여 일반식사가 어려운 경우:

뉴케어,엔커버, 엘리멘탈 028 엑스트라


 

자료 출처: 4기암을 극복한 지혜와성실

수정 보완 편집:  의공학전문가김동우


NOTE:

암 투병 과정에서 항암 치료를 할 경우와 자연치유를 할 경우가 있습니다. 그러한 과정에서 식이요법은 매우 중요한 부분을 차지하고 있고 건강 회복에 절대적인 영향을 줄 수 있으므로 항상 정상 체중을 유지하고 영양의 균형을 잘 유지하는 노력과 관리가 필요 합니다


기본적으로 비만인 경우에는 체중을 줄이고 저체중인 경우에는 정상 체중을 회복하도록 철저한 식이요법이 필요합니다,그리고 항암 치료 중이거나 노령인 경우와 저체중인 경우에는 육류 섭취를 어느정도 해주어야만 항암 치료 과정을 견딜 수 있습니다, 그러나 정상 체중 근처를 유지하는 경우에는 가능하면 육류 섭취를 제한하는 것이 좋으며 가능하면 채식 위주의 식단으로 변경하는 것이 더 나은 선택이 될 수 있습니다


그러므로 환자의 치료 과정이나 몸 상태에 따라 육류 섭취를 선별적으로 조절하려는 관리가 필요 합니다, 만약에 항암 치료 과정에서 저체중이거나 기력이 떨어진 경우에는 환자가 선호하는 음식 위주로 하고 무엇이라도 먹을 수 있도록 제공하는 것이 좋습니다, 일단 응급 상황에서는 무엇이라도 먹어야만 하기 때문에 그러한 상황을 적절하게 잘 대처하시길 바랍니다


간혹 어떤 환자는 먹을 것이 없다고 푸념을 하는 경우가 있는데 결코 그러하지 않습니다, 몸에 나쁜 영향을 주는 음식만 제외하고 어떠한 음식이라도 먹어도 됩니다, 지나치게 음식에 관하여 스트레스 받지마세요, 또한 항상 과유불급을 염두하시도 좋은 음식도 과도하게 먹거나 농축하여 먹는 것은 삼가하는것이 좋습니다,

메디칼엔지니어 ㅣ김동우


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