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암중모색

암중모색/긍정의 힘은 암을 극복하는데 큰 비중을 차지 한다

라이프케어 김동우 2019. 10. 27. 19:17

암중모색/긍정의 힘은 암을 극복하는데 큰 비중을 차지 한다

메디칼엔지니어 ㅣ김동우


아직까지 암을 완치하는 비법이나 특효약은 존재하지 않습니다, 하지만 다각적인 노력으로 암은 얼마든지 다스릴 수 있기에 낙담을 하거나 절망을 하여서는 안 됩니다, 그리고 암을 극복하는데 있어 의학적 치료나 처치도 중요하지만 환자 스스로 항상 긍정적인 마음으로 웃으면서 투병 생활을 하여야 합니다, 웃음이나 긍정적인 마음은 이미 과학적으로 그 효과가 입증되었기에 가볍게 여기지 마시고 잘 실천을 하려는 노력이 필요 합니다,


간혹 통증을 동반하는 환자가 마음을 편안하게 하고 웃으면서 긴장을 풀자 통증이 완화되는 경우가 많았습니다, 실제로 대부분의 암환자분들은 통증이 있을 경우 심리적으로 불안감을 가지거나 짜증을 내는 경우가 많았는데 그럴수록 통증 수치는 점점 상승되는 경우가 많았습니다, 물론 믿기지 않는 사람은 노력을 하지 않겠지만 지금부터 변화를 시도하여 보시기 바랍니다,



마음이 몸을 지배한다는 것을 입증한 의학적 실험 사례

코미디 프로그램을 시청한 그룹에서 NK세포 활동이 증가했고 면역글로불린G.A.M을 비롯한 여러 종류의 면역세포의 효과가 12시간 동안 지속이 되었다는 실험 결과도 있었습니다,


심부전 환자들에게 매일 감사함을 표현하는 감사 일기를 작성하도록 한 실험에서는 일반 치료 그룹보다 염증 수치가 현저하게 감소되었음을 확인 하였습니다, 감사함을 표현한다는 것은 생리학적으로 좋은 반응이 일어나게 된다는 것 확인한 사례 입니다, 한국 사람들은 감사함을 표현하는 방식에 매우 소극적인 경향이 많습니다,  그러므로 매사 작은 부분이라도 감사 합니다, 고맙습니다 라는 표현을 자주하는 것이 인체 건강에도 유익한 반응을 일으키게 된다는 것 입니다,


감사합니다, 고맙습니다라는 표현은 돈이 전혀 들어가지 않는 행위 입니다, 자주 많이 표현 할 수록 나에게 이득이라는 것을 인식하고 매일 습관화 시켜야 할 것 입니다,



감사합니다, 고맙습니다, 사랑합니다,

이러한 표현은 자주 많이 할 수록 좋습니다, 그리고 이러한 긍정의 힘은 뇌에서 엔돌핀 다이돌핀 멜라토닌과 좋은 호르몬들이 많이 분비되도록 하는 역활을 하게 됩니다, 이런 좋은 호르몬이 많이 분비될 수록 인체의 면역력도 높아지고 건강을 회복하는데 많은 기여를 하게 됩니다


유방암 환자의 거의 대부분이 여성 호르몬인 에스트로겐 양성인 경우 입니다, 즉 에스트로겐이 과다 분비가 되어 암을 촉발하게 되는 것 입니다, 특히 지방 함량이 많은 비만이 여성은 반드시 체중 감량을 통하여 유방암이 재발되지 않도록 노력을 하여야 합니다, 최근들어 폐경 이후의 여성에게도 유방암 환자가 늘어나는 이유는 비만으로 인하여 에스트로겐이 과다 분비되기 때문 입니다,




암 환자의 거의 대부분이 비타민D 성분이 결핍된 경우가 많습니다, 비타민D를 충분하게 섭취하는 것이 유방암을 치유하는데 도움이 되며 재발을 예방하는 효과도 있습니다, 매일 햇볕에 1시간 정도 노출을 하거나 주사 혹은 보조식품으로 보충을 해주는 것이 좋습니다, 그 외 자외선B 태양 광선치료기를 이용하여 보조적으로 사용하는 것도 많은 도움이 됩니다,



참고자료: 생로병사의 비밀 방송 내용중 일부 발췌

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