코로나 감염 환자가 증가 추세 입니다
그 동안 잠잠하였던 코로나 환자가
다시 증가하는 추세 입니다,
무엇보다 개인 건강에 주의하고 특히 유아, 노인층의 경우
더욱 더 주의하여야 합니다,
코로나 감염 예방 수칙
1. 외출 시 항상 마스크를 착용합니다
2. 손 씻기를 수시로 합니다
3. 개인용 소독제를 휴대하시기 바랍니다
4. 손톱을 바짝 깎아야 합니다
손톱 관리를 하지 않을 경우
아무리 자주 손을 씻어도 효과가 없습니다
5. 면역 상태를 잘 유지하기 위하여
음식을 골고루 잘 먹고 충분한 휴식을 합니다
6. 대중이 많이 움집하는 장소는 가급적 피하는 것이 좋습니다
밀폐된 공간은 피하는 것이 좋습니다
7. 보조적으로 비타민C 와 비타민D를
보조적으로 복용하는 것도 도움이 됩니다
코로나에 감염 되었을 경우에는
즉시 가까운 병원을 찾아 적절한 처방을 받으시기 바랍니다
추가적으로 비타민C 고농도 정맥 주사를 맞는 것도 추천 합니다
가정에 온열 제품이 있다면
30분에서 60분 정도 전신 온열요법을
땀이 날 정도로 시도하시기 바랍니다
바이러스는 열에 취약 합니다
힐링어드바이저ㅣ김동우
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