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해독주스는 정말 건강에 좋을까?

라이프케어 김동우 2025. 1. 8. 13:23

[해독주스는 정말 건강에 좋을까?]

채소, 과일로 비타민, 미네랄 섭취하지 마세요. "이걸"로 먹어야 합니다

https://youtu.be/eGoGp2Co7_E?si=XT0_WIPDQmChCN0q

 

NOTE:

상기 동영상에서 강조하는부분 요약 정리

식물은 자기 방어적 기전에 의하여 식물 화학물질을 내포하고 있어 과다 섭취를 할 경우 독소로 작용되어 인체에 문제를 여기 할수도 있다고 한다, 그리고 체내 미네랄 흡수를 방해하고 신장 기능에 부담을 주어 심할 경우 급성 신부전으로 진행되어 사망한 사례도 있다고 하니 무엇이라도 과도하면 문제가 생길 수 있다, 즉 항상 과유불급을 염두하여 식단을 조절 할 필요가 있다

물론 개인에 따라 나는 녹즙이나 채소류를 과다 섭취하여도 아무 문제가 없다고 주장하는 경우도 있다, 그러나 개인에 따라 반응도가 다르기 때문에 나도 문제가 없다고 장담하기 어렵다, 그래서 이러한 부분을 감안하여 주의를 한다고 손해 날 것은 없다,

또한 항암 치료 과정에서는 여러가지 부작용들이 동반되기 때문에 모든 의사들은 골고루 잘 먹어야 한다고 강조를 한다, 특히 대표적인 부작용으로는 골수억제, 혈소판 감소, 철분 수치 감소 등이 나타나는데 채식만 고집하다가 이러한 수치들이 회복되지 않는 경우도 있다,

그래서 항암 치료 과정에서는 충분한 단백질 성분 섭취와 다양한 음식을 골고루 먹어야하는 것 이다, 그리고 녹즙 복용도 항암 치료 중에는 중단을 하고 굳이 개인적으로 녹즙을 지속하여 시도하고 싶다면 항암 치료가 모두 종료되고 난 후에 시도하는 것이 안전 하다,

힐링어드바이저ㅣ김동우

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