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암을 극복하는 방법은 무엇일까?​

암을 극복하는 방법은 무엇일까? ​ ​ 인터넷 사이트를 검색하다보면 암 치료에 관련된 수 많은 정보들이 넘쳐나고 있다, 실제로 암 환자가 정보를 검색하려고 하면 너무 많은 정보들이 넘쳐 나고 있기 때문에 그 중에서 어떠한 것이 도움이 되고 효과가 있는지 여부를 판단하는 것이 어렵고 오히려 혼란 스럽다고도 한다, ​ 그리고 수 많은 정보들 속에는 거짓 허위 정도도 난무하고 특정한 것에 관하여 과장된 부분도 있고 의학적 근거가 전혀 없는 것을 마치 암 치료에 효과가 있는 것으로 호도하거나 현혹하는 정보들도 많기에 암 환자의 입장에서는 갈등이 생기는 경우가 많다고 호소 한다 ​ 그리고, 의학적으로 가장 신뢰도가 높은 논문의 경우에도 찬반 양론이 존재하고 과연 그러한 정보를 믿고 시도한다는 것도 조심스러운 입장..

암중모색 2024.03.03

면역력을 길러주는 비지찌개

면역력을 길러주는 비지찌개 고동탄(bourree@kakao.com) 글과 사진: 최만순 (약선요리 전문식당 ′만순당′ 대표, 한국전통약선연구소 소장) ​ 암 환자들이 무엇을 먹어야 12월에 면역력을 길러 건강해질 수 있을까? 환자들이 보양하는 것은 당연하다. 그래야 추위를 타지 않고 지낼 수 있다. 양생에서 음식으로 오장에 보양을 잘하여 ′오관′에 광채가 나야 한다고 했다. 심장을 튼튼하게 하여 얼굴색에 광채가 돌게 하는 것은 ′기조합탕(芪棗合湯)′이다. 황기1, 백합1, 대추0.5의 비율로 30분 끓여 차로 매주 2일 정도 마시면 기와 혈을 보양하여 윤택한 피부가 된다. ​ 눈빛을 초롱초롱하게 하려면 간장의 기능을 정상적으로 유지하도록 보양해야 한다. 간의 혈이 부족할 때 공기가 차고 건조해지면 눈곱이..

자연의학 2024.03.03

암 투병 관리 과정에서 맨발 걷기 운동에 관하여

​ 자연은 최고의 치유 환경이다 도심보다 높은 산소 농도와 오염되지 않은 신선한 공기 원적외선과 다량의 음이온이 존재하고 숲에서 뿜어져 나오는 피톤취드 등은 도심과 비교 할 수 없을 정도로 뛰어 난 곳 이다 ​ 또 자연이 치유에 도움이 되는 것은 보기 싫은 사람 보지 않고 듣고 싶은 않은 말을 들을 수 없으니 얼마나 좋은 환경 인가 ! ​ 암 투병 관리 과정에서 맨발 걷기 운동에 관하여 ​ 최근들어 맨발 걷기 운동 열풍이 불고 있다, 일반적으로 암 환자가 걷기 운동을 하는 것은 큰 부담도 없기 때문에 의사도 적극 권유하고 있고 개인의 체력에 맞추어 걷기 운동의 강도를 적절하게 조절을 한다면 몸 회복에도 많은 도움이 된다, ​ 예전에 대장암 수술을 하고 완전하게 컨디션이 회복되지 않은 상태에서도 한 걸음씩..

암중모색 2024.03.03

말기 암 환자에게 따듯하길

[박중철 교수의 친절한 죽음⑦]말기환자에게 따듯하길 글·박중철 가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과 교수 엠디포스트 ​ “손에 돈을 쥐고 있으면 병원에서 문전박대 당하진 않을 거라고 믿었어요.” ​ 어머니는 딸 앞으로 암보험, 실비보험 등 보험만 4개를 들었다고 했다. 40대 초반의 딸은 유방암으로 서울의 대형병원에서 항암치료를 했지만 결국 말기 환자가 됐다. ​ 주치의는 집 근처 호스피스를 알아보라고 했는데 모녀는 도저히 받아들일 수가 없었다. 남편과 이혼 후 홀로 키운 딸이고, 모녀가 함께 살 집 장만을 위해 결혼도 하지 않은 채 여태껏 죽도록 일만 한 딸이었다. 그리고 딸은 오래된 아파트 한 채를 장만할 수 있었다. 그리고 암이 발견됐다. ​ 집 근처 병원을 마다하고 서울의 유명한 대형병원을 찾아가 ..

원적외선을 이용한 리치웨이 바이오매트 전신 온열요법​

원적외선을 이용한 리치웨이 바이오매트 전신 온열요법 ​ ​ 리치웨이 바이오매트 작동 후 5분이 경과 된 후 피부 표면의 체온 상승 상태를 확인한 결과 입니다 일반 온열과 달리 빠른 속도로 전신의 체온을 전달하는 효과가 탁월 합니다 ​ ​ ​ 리치웨이 바이오매트 프로세트 구성 - 프로페셔널 매트 - 미니 매트 - 자수정 베개 ​ 프로세트는 가장 많이 판매되는 모델이며 어느 곳이라도 사용이 가능합니다 그리고 이동이 용이하여 병원 침대에 설치하여 사용하기도 합니다 대형 캐리어 가방은 무상으로 제공 됩니다 ​ ​ ​ 리치웨이 바이오매트 온열요법은 사용이 편리하며 장소에 구애 없이 어느 곳이라도 사용이 가능 합니다 ​ 혈액순환 장애 환자에게 14일간 사용 후 혈액순환이 정상적으로 회복하였던 사례 입니다 혈관 건강..

몸 속의 독소와 노페물을 배출하여야 한다

몸 속의 독소와 노페물을 배출하여야 한다 ​ ​암 투병 과정에서 독소와 노페물을 배출하는 것은 매우 중요한 의미를 가지고 있다, 건강한 사람도 매일 먹는 음식이나 환경으로 부터 각종 중금속이나 화학물질 등으로 부터 노출이 되고 인체에 영향을 미치게 된다, ​ 그러나 인체는 호흡기와 신장 기능을 통하여 체외로 배출하는 기능이 있기 때문에 크게 문제는 되지 않지만 과도한 독소에 지속 반복적으로 노출이 될 경우에는 인체에 악영향을 미칠 수 있기에 해독에 관심을 가져야 한다, 일반적으로 신선한 물을 충분하게 마시는 것은 몸 속을 해독하는 효과가 있기에 가장 좋은 방법이다, ​ 또한 운동을 통하여 땀으로 배출하는 것도 해독 효과에 좋다, 특히 항암 치료를 받는 과정에서 담당 주치의 선생님은 물을 많이 마시라고 권..

암중모색 2024.02.29

어찌 하오리까?

어찌 하오리까? ​의료 파업이 시작되기 전에 암 진단을 받아 여러가지 검사를 받고 암 진단을 받았지만 지금 당장 항암 치료를 시작하여야 함에도 불구하고 전공의 선생님들의 파업으로 입원 자체가 안 된다고 하니 환자와 보호자의 속은 타들어 간다,​ 암 진단을 받은 것도 큰 충격이고 심리적으로 매우 불안한 상태인데 지금 당장 치료를 받지 못하는 상황이 되니 말 그대로 멘붕 상태이며 어떻게 대처를 하여야 할지 하루 하루가 힘들다, 하루 빨리 잘 타결이 되어 의료 정상화를 간절하게 바라는 마음이다, ​ ​ 4기암 상황에서 병원 치료를 받고 있지만 뼈 전이로 인하여 극심한 통증이 동반되는 환자가 있다, 걷는 것 조차 힘이 들고 지팡이에 의지를 할 정도 매우 심각한 상황이다, 이러한 경우에 방사선 치료를 하는 경우도..

암중모색 2024.02.29

암 환자의 현명한 선택이 미치는 영향에 관하여

암 환자의 현명한 선택이 미치는 영향에 관하여 ​ 암 환자분과 많은 대화를 하다보면 어떤 환자는 매우 긍정적이고 이성적으로 상황 판단을 하는 경우도 있지만 반대로 모든 부분에 관하여 의심을 하고 부정적 시각으로 바라보고 자신만의 기준으로 선택을 하는 경우도 있습니다, 물론 모든 선택은 환자의 몫이기에 타인이 왈가불가 할 사안은 아니지만 잘 못된 길을 가고 있는 경우도 자주 목격하게 됩니다, ​ 특히 4기암 상태에서는 작은 선택도 신중하게 해야하고 보다 적극적이고 공격적으로 치료와 관리를 하여야 함에도 불구하고 조금 느슨하게 대응을 하거나 편견과 고집으로 무장된 환자도 있습니다, 안타까운 마음에 보다 효율적인 병원 치료 방법과 보완적으로 도움이 되는 정보를 제공해주어도 일단 의심을 하고 검토 조차하지 않는..

암중모색 2024.02.29

암 치료와 음식의 상관 관계

암 치료와 음식의 상관 관계 ​ ​ 사진속의 음식과 식품은 맛이 있어 식탐의 유혹을 뿌리치기 어렵습니다 ​ 그런데 문제는 이러한 음식들이 건강한 사람에게는 크게 문제가 되지 않을수도 있지만 장기적으로 반복하여 섭취 할 경우 건강을 위협하는 치명적인 도구가 될 수 있습니다 ​ 저도 개인적으로 어쩌다 한번씩 먹기도 하지만 가능하면 왠만하면 먹지 않을려고 노력을 합니다 하지만 내가 지금 몸이 아프고 암으로 투병 관리 중이라면 절대적으로 먹지 말아야 하는 식품들 입니다 ​ ​ 그 이유는 이러한 음식과 식품들은 당도가 엄청나게 높습니다 당 성분은 암 세포들이 가장 선호하는 부분 입니다 ​ 당연히 정상 세포도 당 성분이 필요하지만 암 세포에게 제공되는 영양소를 최대한 줄이고 차단하기 위해서는 이러한 식품과 음식을 ..

암중모색 2024.02.29

온도에 따른 암 치료의 의학적 의미

​ 상기 실험 내용은 35도와 39도 조건에서 암 세포를 사멸하는 효과에 관한 것 입니다 결론은 35도 조건에서는 암 세포 사멸율이 14% 였지만 39도의 조건에서는 44%로 3배 정도 증거 하였다는 실험 결과 입니다 ​ 이러한 실험 자료를 근거로 표준 치료를 받는 암 환자에게 체온을 높여주고 추가적으로 39도 이상이 유지되도록 한다면 암 치료에 보다 나은 시너지 효과가 있을 것으로 생각 합니다 ​ ​ 온도에 따른 암 치료의 의학적 의미 ​ 상기 자료는 일본 홋가이도대학교에서 온도에 따른 암 세포 치료 조건에 관한 실험 내용 입니다, 그러나 인체를 대상으로 한 실험이 아니기 때문에 아직까지 의학적 유효성을 확신하기 어렵지만 암을 치료 과정에서 온도 조건이 중요한 충족 조건임을 암시하는 내용 입니다. 그리..

암중모색 2024.02.29

60대는 아름다운 향기가 나는 나이 입니다​

​ 60대는 아름다운 향기가 나는 나이 입니다​ 스무살 시절에는 직장에서 열심히 일을 하고 서른살 늦은 나이에 결혼을 하고 첫 아이를 출산하였습니다 ​ 살다보니 하루가 바빴고 1년 열 두달이 너무나 빨리 지나갔습니다 남편과 아이 돌봄과 함께 시댁 경조사는 어찌그리도 많은지 돌아서면 챙겨야 할 일들이 너무나 많았습니다 ​ 그리고 앞만 보고 달리다보니 그 흔한 동남아 여행도 못 해보고 남들 다 간다는 중국 여행도 못 가보았습니다 ​ 그러던 사이 어느새 육십대가 되었습니다 자식은 이제 어였한 성인이 되었고 이제 겨우 한 숨을 몰아쉬고 편안하게 지낼려고 하는데 암이라는 녀석이 찾아 왔습니다 ​ 몇 개월전 몸에 이상 징후가 포착되었고 바쁘다는 핑계로 약국에서 약 먹으면서 그런대로 지내왔는데 주변에서 안색도 않좋고..

궁시렁 궁시렁 2024.02.26

암 투병 과정에서 독소와 노페물 해독 방법에 관하여

암 투병 과정에서 독소와 노페물 해독 방법에 관하여 ​암 치료와 투병 관리 과정에서 해독이 필요한 경우가 있습니다, 그 이유는 항암 약물의 배출과 음식물을 통하여 섭취하는 과정에서 각종 중금속이나 몸에 해로운 노페물들이 체내에 축척되어 있는 경우가 많습니다, ​예를 들어 육류의 경우 성장 과정에서 항생제 투여, 성장 촉진제, 예방 백신등의 영향도 있고 GMO곡물로 인한 유해한 성분도 인체에 누적될 수 있기에 그러한 독소들을 체외로 배출을 하여야 하는데 물을 자주 마시고 땀을 통하여 배출하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다, ​ 또한 항암 치료를 받는 과정에서 주치의 선생님은 물을 많이 마시라고 조언을 하는 이유도 신선한 물을 충분하게 섭취하여 이러한 독소와 노페물을 배출시키는 효과가 있기 때문 입니다 ..

암중모색 2024.02.26

해독에 좋은 ‘글루디톡정’ 출시

태극제약, 해독에 좋은 ‘글루디톡정’ 출시 환원형 글루타티온 100mg 함유, 약물 중독에 도움 태극제약이 해독에 좋은 환원형 글루타티온 ‘글루디톡정’을 출시했다. 주성분인 글루타티온(100mg)은 글루탐산, 시스테인, 글리신 3가지 아미노산으로 이루어진 단백질로서 간의 해독작용에 없어서는 안되는 성분이다. 과음, 간경화, 간 질환, 간염 등이 있을 때 간의 글루타티온 수치가 매우 낮아지며, 나이가 들수록 체내 보유량이 감소하기 때문에 외부로부터 충분한 보충이 필요하다. ​ 또한 간에 부담이 되는 약을 자주 복용하는 경우나 처방약의 독성을 해독하는데 없어서는 안되는 성분이다.글루디톡정은 약국에서 처방전 없이 구입이 가능한 일반의약품이다. 성인 기준 글루타티온으로서 1회 50~100mg을 1일 1~3회 복..

암 환자를 가정에서 케어를 해주기 어려운 경우에 관하여​

암 환자를 가정에서 케어를 해주기 어려운 경우에 관하여 ​ ​ 암 치료 과정에서 개인마다 사정이 다르다보니 환자를 돌봐주고 식사를 제공해주어야 하는데 가족이 없거나 있어도 생업 때문에 전적으로 간병을 해주기 어려운 경우가 있습니다, 옛날과 달리 최근에는 거의 대부분이 핵가족 시대여서 자식도 한 두명 정도이고 딱히 가족이 환자를 케어해주기 어려운 상황이 되는 경우가 많습니다, ​ 이러한 경우에는 암 요양병원에 입원하는 것이 가장 좋은데 실손보험이 없는 경우에는 금전적 부담이 너무 크기 때문에 이용이 어려운 경우가 많습니다, ​ 또한 실손보험이 있어도 환자가 요양병원에 대한 부정적 인식이 팽배한 경우에 거부하는 경우도 있는데 연세 많으신 일반 요양병원과 암 전문 요양병원은 다르다는 것을 설명해주어야 합니다,..

암중모색 2024.02.26

암 투병 과정에서 가족 간의 불협화음에 관하여

​암 환자에게 가장 큰 힘이 되는 것은 가족과 보호자의 지극한 사랑과 관심 그리고 따듯한 말 한마디 입니다 암 투병 과정에서 가족 간의 불협화음에 관하여 암 투병 과정에서 가족이나 보호자와 의기투합하여도 암을 극복하기가 쉽지가 않은데 가족이나 보호자와 갈등으로 인하여 환자가 힘들어 하거나 제대로 치료를 받지 못하는 사례를 간혹 접하게 됩니다, 암 진단을 받은 것도 서럽고 억울한데 보호자나 가족의 도움을 받지 못하고 치료 시기를 놓치거나 올바른 관리를 받지 못하는 일이 있어서는 안 되겠습니다 더군다나 경제적인 문제에 봉착하거나 가족이나 보호자의 무관심은 암보다 더 큰 고통으로 다가오는 경우도 있기에 그러한 경우에는 환자는 보다 현실적인 측면에서 냉정하고 이성적인 판단을 하여 자신의 건강을 회복 할 수 있는..

암중모색 2024.02.26

유방암이 생체 시계와 연관되어 있다​

유방암이 생체 시계와 연관되어 있다 ​ 생체시계 조절장치 Per2, 종양 억제 유전자로 작용 ​ 오랫동안 의사들은 BRCA1과 BRCA2 유전자의 돌연변이와 유방암 발생 위험 증가를 결부시켰다. 그러나 텍사스 A&M 대학교 연구진은 이제 유방암에 영향을 미치는 듯한 (인체의 24시간 주기리듬과 관련되어 있는) 또 다른 유전자를 확인했다. ​ 텍사스 A&M 대학교 수의학 및 생의과학 대학(CVM)의 웨스턴 포터 교수와 그의 연구진은 개별적인 세포의 말초 (생체)시계에 있는 조절장치인 Per2가 포유류의 유선 발달에 중대한 기능을 수행하고, Per2가 억제되면 실험동물에서 유선의 발달이 심하게 저해되는 것을 발견했다. ​ 이런 연구결과는 24시간 주기리듬의 교란, 즉 우리 뇌에 있는 중추 생체시계의 혼란이 ..

통합의학 2024.02.26

박춘묵 원장님 - 유방암을 예방하는 식이와 영양 치료

박춘묵 원장님 - 유방암을 예방하는 식이와 영양 치료 ​ 화장품속에는 여러가지 성분들이 함유되어 있다 가급적이면 유방암 환자는 화장품 사용을 자제하고 굳이 필요하다면 자연 화장품을 직접 만들어 사용할 것을 권장 한다 ​ 유방암 환자의 식이요법 고지방식이는 유방암 위험 증가와 관련이 있지만 치료적으로 지방을 적게먹는다고 유방암의 위험이 감소되지 않았다는 연구 논문은 있었지만. 비만인 경우 에스트로겐 성분의 과다 분비와 연관성이 있기 때문에 적정 체중을 유지하는 것이 유방암 재발율을 낮출 수 있다 항암 치료 과정이나 저체중과 영양결핍인 상태에서는 적당하게 육류 섭취(단백질 성분)를 하는 것이 필요하다고 본다 당 성분이 높은 음식을 섭취를 자제하는 것이 좋다 ​ ​ 경구 피임약은 유방암 발병 요인과 연관성이 ..

통합의학 2024.02.26

체온이 인체에 미치는 상관 관계에 관하여

체온이 인체에 미치는 상관 관계에 관하여 ​ 생명 유지에 있어서 중요하지 않은 것이 없지만 그 중에서 가장 핵심적인 역활을 하는 것이 체온 입니다, 즉 정상 체온을 유지한다는 것은 생명 유지에 있어서 기초적인 현상이며 체온이 떨어진다는 것은 건강에 적신호이며 체온이 유지되지 않으면 죽음을 의미하기도 합니다. 만약에 지금 질병과 싸우는 투병 과정이라면 더욱 더 체온 관리에 관심을 기울리고 36.5도에서 37도를 유지할수 있도록 잘 관리를 하여야만 합니다, 만약에 정상 체온에서 1도만 낮아져도 인체의 면역력은 36% 저하되고 신진대사 기능은 12% 떨어지게 됩니다, 또한 체내의 효소 작용이 50%이하로 급격하게 떨어져 소화 장애는 물론 음식물의 소화 흡수가 잘 되지 않기 때문에 환자의 경우 정상 체온을 유지..

암중모색 2024.02.26

일본 와타나베 의원의 니시요법

일본 와타나베 의원의 니시요법 일본철도(JR) 히가시나카노(東中野)역에서 걸어서 10분 거리, 철길옆 골목길에 전형적인 일본풍의 아담한 2층건물이 서의학(西醫學)연구소를 겸한 와타나베(渡邊)의원이다.와타나베의원은 서의학(일명 西式健康醫學)을 창안한 니시 가쓰조(西勝造)의 제자인 와타나베 쇼박사와 의사부부인 아들(와타나베 간지), 며느리(와타나베 노부에) 세 사람이 니시요법으로 각종 난치병을 치료하는 곳으로 유명한 곳.니시의학은 인체가 가진 자연양능(自然良能.자연치유력)을 과학적으로 강화시켜 주는데 초점이 모아져 있다. 우선 건강이상을 초래하는 직접적인 요인으로 - 영양 불균형으로 인한 숙변과 체질의 산성화 - 척추의 만곡 - 혈액순환장애 등으로 규정한다. 그래서 니시요법은 이 같은 문제를 해결하기 위해 ..

자연의학 2024.02.26

자연치유 전문 의사 김진선 박사 /유제품.밀가루,카페인 음료 금지 이유

자연치유 전문 의사 김진선 박사 /유제품.밀가루,카페인 음료 금지 이유 미국 실리콘 벨리 킴웰니스 병원에서 수많은 암,난치환자들을 치유한 난치병 분야의 명의중 한 분이신 김진선박사님의 강의중 일부입니다 ​ 유제품 : 요즘의 우유의 문제는 너무 많은 소들이 우유를 빼내기 위한 항생제,호르몬제를 투여받고 있기 때문입니다. 우유는 빨리 상하는 음식인데 안상한다는 것은 방부제가 엄청 들어갔다는 것지요. 치즈와 아이스크림 등도 마찬가지입니다. ​ 밀가루 : 요새 빵 잘 안상합니다. 방부제 첨가물이 가장 많이 들어간 것은 밀가루. ​ 카페인 : 녹차, 홍차에는 항산화제가 많이 들어있습니다. 녹차에는 유방암을 예방하는 카테킨이 많이 들어가 있습니다. 근데 왜 마시지 못하게 하느냐? 농약덩어리이기 때문입니다. 잎사귀에..

자연의학 2024.02.26

암 극복은 마음 치유를 함으로써 완성 된다

​ 모든 것은 에너지 이다 암 극복은 마음 치유를 함으로써 완성 된다 ​ 유방암 진단 후 2번의 재발 과정을 겪으면서 환자가 터득한 것은 마음 치유 였다고 자신의 투병 과정을 언급하였던 유튜브 영상을 보았습니다, 3편의 동영상으로 소개되었는데 결혼 전 가족과의 많은 갈등으로 인하여 힘들어 하였던 시절이 있었는데 그 때 이러한 환경으로 부터 벗어나는 것이 결혼이라고 생각하여 젊은 나이에 결혼을 하였습니다, ​ 하지만 결혼 후 행복 할 것으로 여겼던 것은 어느 순간 무너져 버렸습니다, 남편과의 사이는 원만하였지만 시어머니와의 불협화음과 갈등으로 인하여 하루 하루 힘든 생활을 하였는데 어느 날 가슴 부위에 뭔가 만져져 병원 진료를 받은 결과 유방암 진단을 받았습니다 ​ 처음 접하는 암과의 싸움은 순탄치가 않았..

의용공학 칼럼 2024.02.26

리치웨이 바이오매트 예열 시간​

​ 리치웨이 바이오매트 예열 시간 ​리치웨이 바이오매트의 온도는 최저 35도 최고 70도까지 설정이 가능 합니다 ​ 일반적으로 수면을 할 경우에는 40도에서 45도 사이에 설정하면 따듯하게 주무실 수 있습니다 ​ 그리고 전신 온열요법(매트 찜질)을 시도 할 경우에는 전원을 켜고 70도에 설정한 후 미니매트를 마주 보게하여 이불을 덮어야 됩니다 참고로 리치웨이 바이오매트는 총 17겹의 레이어와 천연 주사중이 탑재되어 70도 까지 도달하는데 어느 정도 시간이 필요 합니다 통상적으로 최소 30분에서 1시간 정도 소요되니 미리 예열을 시킨 후 시도하여야 합니다 ​ 미니매트의 경우 30분 정도면 70도에 도달이 되지만 바닥의 매트는 30분 이상 소요 되는 점을 참고 바랍니다 가능하면 전신 온열요법(매트 찜질)을 ..

암 투병 과정에서 다각적으로 노력하는 것이 바람직 하다

암 투병 과정에서 다각적으로 노력하는 것이 바람직 하다 ​ ​ 암 투병 과정 다양한 경로를 통하여 건강 정보를 습득하게 되고 암과 관련된 정보에 관심이 높지만 과연 어떠한 치료와 요법들이 나에게 필요한 것인지 잘 인식하기 어려운 경우도 많지만 편견으로 인하여 잘 못 선택하는 경우도 많습니다, 그래서 가능하면 다양한 정보 중에서 객관적으로 신뢰 할 수 있는 방법이나 의학적 근거가 어느 정도 충족되는 것을 잘 선택하는 것이 시행착오를 줄일 수 있습니다 ​ 그리고, 특정한 치료나 요법에 관하여 한 가지에 몰두 하거나 과신을 하는 경우도 많은데 암은 한 두가지 방법으로 해결되는 것이 아니기에 다각적으로 접근하는 것이 보다 나은 결과를 얻을 수 있다고 봅니다, ​ 예를 들어 A 라는 치료가 의학적 근거가 있어도 ..

암중모색 2024.02.21

‘번아웃 증후군(Burnout syndrome)’으로 부터 벗어나는 방법​

‘번아웃 증후군(Burnout syndrome)’으로 부터 벗어나는 방법 ​‘번아웃 증후군(Burnout syndrome)’은 충분한 휴식 뒤에도 극심한 피로 증상이 풀리지 않고 6개월 이상 지속되는 상태를 말한다. 정신적 탈진(소진)으로도 불린다. 번아웃 증후군이란 명칭은 극도의 신체적, 정신적 피로로 모든 에너지가 방전된 것 같이 업무나 일상 등에 무기력해진 상태라는 의미에서 붙여진 이름이다. ​ 미국의 정신분석가 프로이덴버거(Herbert Freudenberger)가 이라는 논문에서 처음 사용했다. 2019년 세계보건기구(WHO)는 번아웃 증후군을 ‘제대로 관리되지 않은 만성 직장 스트레스’로 규정했다. 의학적 질병은 아니지만 제대로 알고 관리해야 하는 직업 관련 증상 중 하나로 인정한 것이다. ​..

궁시렁 궁시렁 2024.02.21

번아웃 증후군

“하얗게 불태우다~”… ‘번아웃 증후군’ 주의 ​ - 충분한 휴식에도 6개월 이상 극심한 피로 지속되면 진단 - WHO ‘제대로 관리되지 않은 만성 직장 스트레스’로 규정 - 영양섭취나 휴식, 스트레스 관리 중요… 생활 교정도 필요 - 스스로 편안한 장소나 시간 찾고 충분한 수면취해야 치료 - 심하면 우울증·만성질환 등으로 심화, 가볍게 넘겨선 안돼 ​ 김은식 기자 #대학교수 박모(47) 씨는 최근 들어 조금만 움직여도 쉽게 피로해지고 예년보다 집중력이 현저히 떨어진다고 느낀다. 커피를 서너 잔 이상 마셔도 노곤함은 쉽게 가시지 않는다. 목 뒷부분이 항상 뭉쳐있고 가끔 이유 없이 허리도 아프다. 몇 해 전 다친 어깨는 쉽게 낫지 않고 밤에 너덧 번 깨는 건 이미 일상이 됐다. 얼마 전에는 강의 중 이유 ..

알앤엘(주) 리치웨이 바이오매트 가격 인상 공지

알앤엘(주) 리치웨이 바이오매트 가격 인상 공지 ​ 품명 판매가 인상 후 판매가 프로페셔널 매트 2.340.000 2.400.00 미니 매트 880.000 950.000 자수정 베개 290.000 300.000 싱글 매트 2.870.000 3.000.000 퀸 매트 3.920.000 4.000.000 프로세트 (프로페셔널 매트 + 미니매트 + 자수정 베개) \3.650.000원 상기 가격은 2024년 2월 26일 부터 적용 됩니다 ​ 참고로 세트 구매 시 5% 할인 제도는 폐지 되며 카드 현금 구매 시 정찰제 판매 됩니다

2023년도 암 환우 경제적 지원 제도 / 본인 일부 부담금 산정 특례, 재난적 의료비 지원 사업, 암 환자 생계 지원, 장기요양 보험제도 등

[복지정보] 2023년도 암 환우 경제적 지원 제도 / 본인일부부담금 산정특례, 재난적의료비 지원사업, 암환자 생계지원, 장기요양보험제도 등(삼성서울병원 한대흠 의료사회복지사) https://youtu.be/XZpom-vwETU?si=ACaCh3MPWz9khejA ​ NOTE: 암 치료와 관리 과정에서 집에서 요양을 하는 경우도 있지만 많은 암 환자분들이 암 요양병원을 이용하는 경우가 많습니다, 물론 집에서 투병 관리를 하는 것이 더 편하다고 하는 경우도 있지만 개인의 판단에 따라 선택하시기 바랍니다, 그리고 암 요양병원에 입원을 할 경우 여러가지 보조적 치료나 요법을 권유 받는 경우가 대부분 입니다, 그러나 이러한 의료적 서비스는 거의 대부분이 비보험 항목이다보니 실손보험이 없는 환자의 경우 금전적 부..

플러스 발상이 암 치유를 돕는다.

​ 플러스 발상이 암 치유를 돕는다. 플러스 발상과 마이너스 발상이 암 치유에 어떤 영향을 미치는지에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 인간의 뇌는 모르핀과 비슷한 물질을 분비하는 데 이것이 사람을 기분 좋게 만들뿐만 아니라 노화를 방지하고 자연치유력을 높여주는 아주 뛰어난 약리효과가 있습니다. 뇌 속의 모르핀의 존재는 이전부터 알려져 왔으나 진통효과 이외의 별다른 효과가 없다고 생각되어 관심을 끌지 못하다가 최근에 와서 이에 관한 연구가 활발하게 진행되어 굉장한 효력이 감추어져 있다는 사실을 밝혀냈습니다. 인간은 화를 내거나 강한 스트레스를 받으면 뇌에서 노르아드레날린(noradrenalin-강력한 혈압상승을 주도하는 신경전달물질)이라는 물질이 분비됩니다. 이 물질은 호르몬의 일종으로 대단히 극렬..

암중모색 2024.02.19

암 투병 관리 중 환자에게 참고가 되는 혈액 검사 정상 수치 및 기타 정상 수치

암 투병 관리 중 환자에게 참고가 되는 혈액 검사 정상 수치 및 기타 정상 수치 투병 관리중 환자 자신의 진료 기록을 잘 파악하는 것도 도움이 됩니다. 굳이 이러한 수치를 몰라도 되지만 의료진과 상담을 할 때 이러한 기초적인 지식을 숙지하고 있으면 자신의 치료 과정에 관하여 쉽게 이해가 될 수 있습니다. 그리고 개인의 치료 과정을 기록한 진료 챠트는 언제든지 요구하여 사본을 소유할 수 있으므로 궁금한 부분이 있다면 원무과에 자신의 진료 기록 시본을 요구할 수 있습니다. 또한 다른 병원으로 옮겨서 치료를 받고자 하는 경우에도 진료 기록이나 검사 기록 자료를 복사가 가능하기에 이러한 점을 참조 바랍니다. 하기 내용은 일반적으로 가장 많이 거론되고 기본적으로 측정하는 항목이기에 몇 가지 부분에 관하여 숙지하고..

암중모색 2024.02.19