암의 재발과 전이를 차단하기 위하여
염증과 혈당 관리를 잘 하여야 한다
만성 염증과 고혈당이 지속될 경우에
인체내 암 세포를 자극시켜
암을 증식시키는 작용을 한다는 논문이 발표 되었습니다,
즉, 만성염증은 만병의 근원이 될 수 있으므로
현재 건강한 사람이라도
이러한 부분에 신경을 쓰고 잘 관리를 하여야 합니다,
당연히 추적 관리중인 환자의 경우에도
재발과 전이를 차단하기 위해서는
체내 염증 수치를 낮추고 혈당을 낮추어야 합니다,
염증 수치를 낮추는데 도움되는 음식
- 오메가3가 많이 함유된 생선 (고등어 외)
- 들깨. 들기름
(국내에서 볶지 않고 생압착을 한 들기름 추천)
- 땅콩,아몬드와 같은 견과류가 좋지만
산패된 경우 역효과가 있을 수 있기에
셀레나제를 경구 복용하는 것을 추천 합니다
- 브로콜리, 양배추,
힐링어드바이저ㅣ김동우
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