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암환자의 식생활

투병하는 환자의 유산균(probiotics)의 중요성

라이프케어 김동우 2014. 1. 20. 15:07

 

 

 

*투병하는 환자의 유산균(probiotics)의 중요성

우리 장내에는 1kg이 넘는 400~500여 종, 약 100조개의 유익균과 유해균이 서로 공생하면서 영양과 생리기능, 노화, 발암, 면역, 감염에 영향을 미치고 있습니다. 프로바이오틱스(probiotics)란 살아있는 장내 유익균으로 만들어진 보충제로써 흔히 말하는 유산균을 말합니다. 

■ 유해균은 세균독소를 생산하고 발암물질을 생산하는 등 장을 부패하게 하여 설사와 변비, 발육장애, 간장장애, 면역억제, 암 발생 등 각종 질병을 발생하게 하지만,

■ 역할
1. 유익균은
★비타민을 합성하고
★감염을 방지하며
★면역을 증가시켜 건강하고 활동적인 삶을 살게 하여 인생을 긍정적으로 바꾸어 줍니다.

2. 유해균이 형성하는 유해효소인 베타-글루쿠로니다아제(β-glucuronidase)는 발암전구물질을 발암물질로 전환시키는 역할을 하는데,

★유익균이 발암물질과 독성물질의 형성에 사용되는 유해균의 효소생성을 억제하여 암예방에 도움을 줍니다. 

3. 또한 유익균은 우리가 삼겹살을 구수하게 구울 때 형성되는 발암물질인 이종환식아인(heterocyclic amine)이 체내로 흡수되지 못하도록 ★ 발암물질과 결합하여 대변으로 함께 배설되기도 합니다.

5. 유익균은 올리고당을 이용하여 단쇄지방산인 아세트산, 프로피온산, 부티르산을 생성하는데, 단쇄지방산 중 하나인 부티르산이
★암세포 성장을 억제하여
★대장암과 선종에 효과를 보입니다.

물론 ★유익균에 의해 생성된 단쇄지방산과 유산은 90%가 대장의 상피세포에 흡수되어 일부는 상피세포의 증식에 사용되고 나머지는 에너지를 생산하는데 사용되고 있습니다.

6. 유익균은
★콜레스테롤을 동화하여 소비시키거나, 콜레스테롤 미셀(micelle)이
★장벽을 통하여 흡수되는 것을 억제하여 유익한 콜레스테롤은 증가하고
★유해한 콜레스테롤은 감소시켜 줍니다. 

7. 또한 장내에서 생성되는 암모니아(간독성), 아민(간독성), 담즙산 대사산물(발암성), 인돌, 페놀(발암인자) 등 유해균들에 의해서 생성되는데, 유독 물질들은 장을 부패하게 만들고 장암의 발생과 노화 등에 영향을 미치고 있습니다. 

이처럼 유익균에 의하여
★유독물질들을 생성이 적어지면
★간장이 해야 할 해독 부담도 줄어들어 간장이 보호되어 해독의 생활화가 실현됩니다.


 

 

 

프로바이오틱스 유산균은 일반 유산균이 아닙니다. 일반적인 유산균은 위를 통과하면서 모두 사멸되기 장까지 살아 생존할 수 있는 프로바이오틱스 제재를 복용하여야만 합니다. 특히 수술 2주전 부터는 필수적으로 프로바이오틱스를 복용하면 수술 후 패혈증을 예방하는데 기여를 하고 암 투병 중 환자의 소화 기능을 도와주는데도 도움이 됩니다.

 

프로바이오틱스는 의사의 처방전이 없어도 약국이나 인터넷을 통하여 누구나 구입이 가능합니다. 시중에는 다양한 제품들이 소개되고 있지만 필자의 입장에서는 듀오락 제품과 포라이프사의 디이프로바이오틱스 제품을 추천하는바 입니다.

더라이프 메디칼 학술부 의공학 엔지니어 김동우 010.7216.6789