건강즙 섭취, 해독공장 간이 웁니다

 

 

건강즙 섭취, 해독공장 간이 웁니다

 

 

 

 

 

간세포 3000억 개로 만들어진 몸속 화학공장…세균·이물질 제거
몸에 좋다고 엑기스나 즙 무작위 섭취 간에 더 부담

3000억 개가 넘는 세포로 만들어진 간은 우리 몸속 화학공장이자 수문장으로 불러도 손색이 없다. 인체 장기 중 가장 크고 성인을 기준으로 무게만 1.2~1.5㎏에 이른다.오른쪽 가슴 아래에 위치해 갈비뼈에 의해 보호를 받는다. 음식과 물질을 몸속에서 1차로 해독하고 처리하는 굳은 역할을 맡았다.

위와 장에서 흘러나오는 혈액은 모두 문맥이라는 혈관을 통해 간으로 흘러가 처리된다. 장으로부터 혈액을 통해 간으로 흘러간 물질 중 영양분을 처리하고, 당장 필요한 단백질은 신속히 만들어 심장으로 보내 온몸으로 배급한다. 나머지 영양소는 다양한 형태로 저장한다.

뭐니뭐니해도 간의 핵심 기능은 해독이다. 면역세포가 있어 장을 통해 몸으로 들어온 세균과 이물질을 제거한다.혈액의 흐름이 많고 외부로부터 흡수된 물질이 일차적으로 통과하다보니 다양한 바이러스와 독성물질의 침입을 받는다.

 

간 안에 염증이 생기는 것이 간염이다. 간염은 급성 간염과 만성 간염으로 구분된다. 급성 간염은 6개월 이내에 정상으로 회복하며, 주요 원인은 바이러스와 독성물질이다. 바이러스는 세균보다 작고 혼자서는 살아갈 수 없어 다른 세포에 들어가 기생하면서 증식하는 미생물을 말한다.

A~E형까지 다섯 가지 종류가 있다. 이 중 A형 급성 간염은 최근 폭발적으로 늘어났고, B형은 예방접종 덕분에 줄어드는 추세다.A형과 B형간염은 예방주사만 맞으면 100% 예방할 수 있다. 항체가 없으면 반드시 예방접종을 마쳐야 한다.

급성 간염의 또 다른 원인은 독성물질인데, 주의할 점은 자발적 원인이 많다는 게 문제다. 몸에 좋다는 이유로 민간요법에 의존해 엑기스나 즙 등을 무턱대고 섭취하면 독성물질이 간에 큰 부담을 준다. 때문에 병이 없는데도 막연히 건강에 좋을 것으로 생각해 불필요한 약물을 섭취하는 것은 절대 삼가야 한다. 만성 간질환 환자이면서 급성 간염이 생기면 예후가 나쁘다.

만성 간염은 증상이 회복되지 않고 6개월 이상 지속되는 경우를 말한다. 증상이 계속되면 간경변증이나 간암으로 진행될 수 있다.만성 간질환의 발생 원인은 만성 B형간염이 가장 많고, 그다음이 만성 C형간염이다. 과도한 알코올 섭취도 원인으로 지목된다.

이 세 가지 원인이 전체 만성 간질환의 90%를 차지한다. 나머지는 복부비만에 의해 발생하는 비알콜성 지방 간염이다.B형과 C형간염, 간암 전단계인 간경변증, 간암 등 질병 형태에 따라 의료진 상담을 받고 적절한 치료를 받는 것이 좋다.최근에는 치료 효과가 좋은 약이 많이 출시돼 대부분의 환자가 간경변증으로의 진행되는 것을 막거나 늦출 수 있다.

중요한 것은 정기적으로 필요한 진찰과 검사를 받으면서 치료를 늦지 않게 시작하는 것이다. 몸에 좋다고 알려진 민간요법 대부분은 알고 보면 간에 독이 되는 경우가 많다. 돈만 쓰고 건강을 해치는 안타까운 상황이 벌어지게 된다.서울아산병원 소화기내과 임영석 교수는 "간 기능이 악화되지 않도록 철저히 술을 마시지 않아야 한다"며 "민간요법에 의존하면 병을 더 키울 수 있다"고 주의를 당부했다.

음상준 기자

 

 

 

NOTE:

암을 치료하는 과정이나 관리중인 경우에 몸에 좋다고 하는 것을 많이 선호하는 경향이 많습니다. 하지만 주의하여야 할 부분은 그러한 것들을 장기 복용하거나 과도하게 먹었을 경우 간 수치 상승이나 소화 장애등의 부작용을 동반하는 경우가 허다 합니다. 그러므로 특별하고 유별난 것을 찾지마시고 평소 식습관대로 골고루 잘 먹는 것이 가장 안정하고 좋은 방법 입니다.

 

그리고, 상기 내용과 같이 녹즙으로 먹는 것 보다 직접 씹어서 먹으면 턱 관절 운동 효과로 인하여 뇌를 미세 자극하는 효과도 있고 침이 많이 분비되어 소화 흡수가 잘 되기에 가능하면 씹어서 먹는 것이 가장 좋습니다. 그러나 어쩔 수 없이 씹지 못하는 경우라면 너무 많이 먹지마시고 적당하게 드실 것을 권장 합니다.

 

더라이프 메디칼 ㅣ김동우

현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계

http://blog.daum.net/inbio880