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통합의학

맥주효모로 단백질 보충

라이프케어 김동우 2018. 12. 22. 14:50

맥주효모로 단백질 보충



맥주 효모는 맥주 발효 과정에서 얻을 수 있는 효모를 건조한 것으로 비타민 B군과 인의 함량이 높고 45%정도 단백질로 구성되어 있습니다. 맥주 효모의 아미노산 구성을 살펴볼까요? 영리하게도 맥주 효모는 동물성 단백질과 식물성 단백질의 중간에서 양쪽의 장점만을 취한 식품입니다. 동물성 단백질과 같은 발암 위험성은 전혀 없습니다.




야채과일식으로 동물성 단백질을 제한하여 단백질이 부족해지기 쉬우나, 맥주 효모를 매일 섭취함으로 단백질을 보충할 수 있습니다. 맥주효모--일본 아사히의 '에비오스'

나는 직구로 일본 아사히사의 에비오스를 복용하고 있습니다. 양질의 품질을 보증하기 때문입니다. 암 식사요법에서는 에비오스를 아침저녁으로 10알씩, 복용을 권합니다. 단 통풍으로 요산수치가 높은 분은 복용을 금합니다.




일본에서는 국민소화제로 팔리고 있는 제품이며, 에비오스는 비타민 B1,B2,B6 등의 비타민 B군, 식이섬유, 핵산이 풍부하다. 단백질 보충 뿐만 아니라 식욕부진, 위장장애, 구토, 임산부 노약자의 영양 보충으로 좋은 제품이다





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