msm 복용방법
공동구매하는 msm은 스틱형 알루미늄 봉투에 2g씩 포장되어 있습니다.(1박스 120개들이)
msm은 물에 녹여서 먹어야 합니다.( 다른 음료에 녹여 드셔도 됩니다)MSM은 물에 녹아있는 잔존산소를 세포속으로 들어가게 하므로 충분한 물과함께 섭취시 효과가 더 좋습니다. 또한 금속이나 도자기 컵보다 유리컵을 사용하시는게 좋습니다. 식사와 상관없이 섭취 가능합니다.
1.건강유지 : 1회 1포(2g)를 물 1컵에 녹여, 하루 두번 섭취 (하루 총 4g)
- 1회 2포, 하루 두번 섭취도 가능(하루총 8g)
2.만성질환 :1회 2포(4g)를 물 1컵에 녹여, 하루 두번이상 섭취 (하루 총 8g 이상)
3.암환자 복용:최소 2포씩 하루 4번(16g) ~ 40g까지
4.비타민C 주사요법(IVC) 하는날: 물500(~1000cc) + MSM 8포(16g)~15포(30g)
만들어 집에서부터 먹기 시작하면서 주사 맞는 중에도 마실 것.
※모든 경우 1회 1포(2g)부터 시작하여 증량하십시오.
※msm은 물에 있는 산소를 세포속으로 운반하는 역할을 하므로 충분한 물과함께 드십시오.
※어린이도 부작용없이 안심하게 드실수 있습니다.
어린이 복용법
▲ 3세이하: 하루 1포(2g)를 500cc 생수에 녹여 하루종일 나눠서 먹임.
▲ 3세~15세: 아침 1포(2g), 저녁에 1포(2g)를 각각 500cc 생수에 녹여 먹임.
※아스피린과 와파린을 복용중이신 분들은 네트워크 선생님과 상의후 복용하십시오.
자료출처: 비타민C월드 홈페이지 http://www.vitamincworld.com
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