셀레늄은 인체에서 어떤 역할을 할까요?

셀레늄은 인체에서 어떤 역할을 할까요?

우리몸에서 가장 중요한 미량 미네랄을 선정하라면 셀레늄이 아닐까 생각해요. 셀레늄은 참으로 많은 역할을 합니다. 오늘은 셀레늄과 각 질병과의 관계를 개괄적으로 살펴볼께요.

 

셀레늄?

우리몸의 필수적인 미량원소

항산화 효소의 중요구성성분

활성산소로부터 세포 지킴이

면역체계와 갑상선의 정상적인 기능에 관여

우리 몸에서 셀레늄은 왜 중요할까요?

셀레늄은 몸 안에서 약 30여가지 단백질 내지 효소의 필수 구성 성분이며 관여 기능은

 

1.갑상선 대사

2.활성산소의 중화

3.DNA 손상을 보호하고 수선

4.세포의 산화-환원상태의 조절

5.세포의 분화, 세포 자멸사, 세포증식 및 에너지 균형에 중요 역할 수행.

 

*부가적 중요기능

 

1.중금속 화합물과 결합하여 중금속 배출

2.정자생성과 생식에 필수적 기능-selenoprotein등이 고환,정자,전립선 상피에 존재 -난임,불임치료에 필수 제제

 

어떠한 경우에 셀레늄이 부족할까요?

편식: 셀레늄 성분이 부족한 식품을 지속적으로 섭취하는 경우

중금속 축적:셀레늄은 일정 유독성 중금속과 결합해 중화시켜 배설함

채식주의자: 동물성 또는 생선류에 셀레늄 비교적 많이 함유

암환자: 암세포가 성장할수록 활성산소가 심해지고 셀레늄 결핍됨

투석환자:지속적으로 투석받는 환자의 경우 중금속,과다

알코올 과다섭취: 주기적으로 과음하는 경우

당뇨 환자, 심혈관 질환자, 각종 만성 염증, 바이러스 염증 등

 

셀레늄 결핍은 어떤 질병을 유발하는가?

 

종양(암) : 친성 종양 악성 종양은 대표적인 만성 염증성 질환

방사선,항암제 치료를 받는 환자들의 경우 혈중 셀레늄 농도 가 극도 낮게 분포

면역계장애: 아토피 및 각종 알러지 질환,자가면역질환(갑상선관련질환, 악성빈혈,당뇨,피부근염,류마티스관절염,피부경화증등)

산화적 스트레스에 의한 질환:세포의 조직손상,장기손상,

대사기능장애를 야기시켜 만성질환을 일으킴

심혈관계질환:동맥경화,고혈압,심장마비,케샨병 등

췌장염:급성/만성 췌장염.염증의 정도가 심할수록 과산화물질의 양은 많 아지고 셀레늄의 극심한 결핍현상 초래

 

노화:유기화합물,농약,중금속,환경호르몬 물질들 이외 인체로 유입,생성되 는 과산화물질로 인한 세포변형-세포벽,미토콘드리아,효소,유전자 등의 변형 초래되고 세포기형 또는 괴사 촉진.

 

급성직장염:혈액 속 셀레늄 함량이 정상인에 비해 현저히 낮은 상태로 방치하면 대장암,직장암으로 진행.대장염,직장염으로 셀레늄 흡수가 장애를 받게 되면 심한 셀레늄 의존형효소의 기능 상실 및 염증 발병 초래

 

크론병:십이지장과 대장에 비특이적 염증질환

만성폐질환:식도,위,췌장,담도,기도 등의 점막세포에서 점액분비가 부족, 영양분의 소화 및 흡수 장애 유발

 

만성신부전증:지속적인 투석이 요구되는 환자들의 경우 혈 중 셀레늄 농도가 정상인보다 낮으며 셀레늄을 통한 기능이 회복될 경우 질환의 예방 및 치료가 유효해짐

 

알콜성 간염 및 간경화:간세포의 손상은 불포화지방산의 산화가 주범 이며 이 지방산화는 지방간 및 간경화의 원인이 됨

 

식약청에서 권장하는 우리나라 성인 남녀의 셀레늄 1일 권장량은 50μg/일 이다.

임산부의 권장량은 54μg/일이다. 수유부는 61 μg/일이다

 

셀레늄제제의 선택

무기셀레늄(아셀렌산나트륨오수화물 Sodium sellenite 5H₂O)-인체 즉시 이용

글루타치온과 함께 복용 시 항산화 효소인 글루타치온 퍼옥시다아제 생성에 더욱 큰 도움이 된다.

 

[출처] 셀레늄은 인체에서 어떤 역할을 할까요?|작성자 한가족약국이약사