암 투병 중 자연 음식 위주로 식단을 마련하는 것이 좋다

암 투병 중 자연 음식 위주로 식단을 마련하는 것이 좋다

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암 투병 과정에서 건강에 도움되는 것들에 관하여 많은 관심이 있으며 환자와 보호자분들은 인터넷이나 주변 사람들로 부터 많은 정보를 취득하게 됩니다,

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어제는 대장암 4기 환자분이 특정한 음식에 관하여 먹어도 되는지 여부를 질문하였습니다, 처음 암 진단을 환자의 입장에서 여러가지로 조심스러운 마음이 들기에 걱정이 되어 질문을 하고자 하는 것 같았습니다 . 저는 객관적인 입장에서 몸에 해로운 음식을 제외하고 뭐던지 드셔도 된다고 조언을 해드렸습니다,

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간혹 어떤 환자는 지나치게 음식에 관하여 조심을 하고 편식을 하거나 특정한 것만 드시는 경우가 있는데 음식 때문에 스트레스를 받아서는 안 됩니다, 항상 모든 판단은 객관적이고 근거 위주로 판단을 하면 되는데 편견과 고집이 지나친 경우도 있기에 주의하였으면 합니다,

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인체는 모든 영양소가 골고루 필요하기 때문에 몸에 해로운 영향을 줄 수 있는 음식들만 피하고 골고루 잘 먹어야만 합니다, 그리고 개인마다 체중도 다르고 영양의 상태도 다르기 때문에 환자 자신의 기준에 의하여 음식 조절을 할 필요가 있습니다,

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저체중이고 기력이 없는 환자는 단백질 성분을 적정하게 섭취하여야 하고 정상 체중을 잘 유지하고 있다면 채식 위주의 식사를 하여 최적의 몸 컨디션을 유지하는 것이 필요 합니다, 다만 최근에는 예전과 달리 오염된 식품이나 첨가물이 많이 함유된 것들이 많기에 그러한 것을 회피하고 자연 음식 위주로 식단을 마련하는 것이 가장 최선의 답이라 할 수 있습니다,

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힐링어드바이저ㅣ김동우

현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계

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