암 투병 중 식이요법

암 투병 중 식이요법

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암 투병을 하는 환자분들이 가장 많이 궁금해하고

관심을 가지고 있는 부분이

암에 좋은 음식이 무엇일까,

암에 도움되는 보조식품은 무엇일까 하는 것 입니다,

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하지만 복잡하고 어렵게 생각하지 마시기 바랍니다

한 마디로 요약을 하자면

몸에 해로운 음식을 제외하고

무엇이라도 먹으면 됩니다

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쉽게 생각하면 됩니다

몸에 해로운 영향을 주는 것은 무엇일까

잠깐만 생각해 보면 답을 얻을 수 있습니다

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가공식품의 경우 첨가물이 들어가고

오래 기간 보존을 위하여 방부제도 함유되고

색상을 부각하기 위하여 착색을 하고

맛을 높이기 위하여 인공 감미료를 첨가하고

과도한 소금, 과도한 당도

이러한 식품들은 당연히 건강에 악영향을 주거나

암 발병의 원인을 제공하기도 합니다

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그리고 항암 성분 운운하는 것에 지나치게

집착을 해서는 안 됩니다

우리가 매일 먹는 음식에도 항암 성분이 함유된

음식들이 많이 존재 합니다

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결론적으로 자연속에서 재배한 오염되지 않은

식자재를 이용하여 만든 음식을 먹으면 됩니다

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특히 편식을 하거나

특정한 식품을 농축하여 먹지 말고

골고루 잘 섭취하여 영양의 균형을 잘 유지하는 것이

최선의 식이요법 입니다

더불어 항상 과유불급을 염두하고

식생활을 한다면 건강도 빨리 회복 될 수 있습니다

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암과의 싸움에서 승리하려면

항상 정상 체중을 잘 유지하고

영양의 균형을 잘 유지하는 것이 필요 합니다

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항암 치료도 체력이 있어야

무난하게 받을 수 있습니다

또, 체력이 있어 버틸 수만 있다면

암을 이길 수 있는 기회가 옵니다

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힐링어드바이저ㅣ김동우

현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계