암 발병의 주요 원인
1. 식생활의 문제점 특히 소화기계 암(35% 차지) 편식, 과식, 야식, 육류 위주, 과음, 가공식품, 패스트푸드
암 환자의 경우 잘 못된 식습관을 고쳐야만 재발과 전이 확율을 최대한으로 줄일 수 있다,
2. 환경 호르몬(1회 용기/비스페놀A. 프탈레이트 외) 노출 (유리용기, 사기그릇으로 교체 필요)
1회 용기는 가능하면 사용을 자제하는 것이 환경 호르몬 영향을 줄일 수 있다
3. 극심한 스트레스의 반복(35% 차지)
암 환자 중 80% 정도는 충격, 트라우마, 완벽주의 성격, 분노, 다혈질, 내성적이고 감정 표현을 억제
4. 과도한 운동 반복(산소 부족, 활성 산소, 젖산)
지나치게 운동을 반복하거나 과도한 운동이 반복 지속 될 경우 피로 물질인 젖산 분비가 많아지고 활성 산소가 증가하여 암 발병을 유발하는 요인이 되는 경우도 있으므로 무엇이라도 적당하게 조절하는 지혜가 필요 합니다. 항상 과유불급을 염두하고 건강을 관리하였으면 합니다.
5. 생활 패턴의 문제 (불면증, 야간 직종, 피로 누적 외)
간혹 직장인 중 노동력을 필요로 하는 환경에서 무리하게 근무를 하고 피로가 누적되는 경우 생체 기능에 부담을 주어 간 기능 저하 혹은 순환기 계통에 문제가 생길수도 있습니다, 이러한 경우 급사하는 경우도 있으므로 직장 생활도 자신의 컨디션에 부담이 되지 않도록 조절하는 요령이 필요 합니다, 또한 야간 근무는 생체 리듬에 문제가 생겨 호르몬 조절에도 문제를 야기 할 수 있습니다, 일시적인 현상은 크게 문제가 없지만 장 기간 노출될 경우 개인에 따라 건강에 문제를 일으킬 수도 있으므로 주의 바랍니다,
6. 담도암(민물 생선 디스토마) 민물 생선을 자주 먹었던 낙동강 주변 사람들이 담도암 발생율이 가장 높은 것으로 발표 되었습니다, 민물생선을 자주 먹었던 경우라면 동네의원에서 기생충약을 처방 받아 복용하시기 바랍니다. 또한 소고기 육회를 자주 먹었던 사람도 기생충 약을 꼭 복용하시길 권장 합니다,
자궁경부암 (인유두종 바이러스)은 성 접촉을 통하여 감연 됩니다, 여성의 경우 성 관계를 시작한 경우라면 정기적으로 자궁경부암 검사를 하여 미리 예방 하시기 바랍니다, 간암 (B형 C형 간염 바이러스 보균자) 간염 보균자의 경우 즉시 항바이러스제를 처방 받아 복용하시기 바랍니다, 평생 복용하여야 합니다, 또한 가족 중 간암 진단을 받거나 간염 보균자가 있는 경우에도 검사를 통하여 확인하고 항바이러스제를 복용하는 것만이 간암 발병을 줄일 수 있습니다,
7. 직업 연관성 요식업, 화학교사, 실험실 근무자, 용접기술자, 유해 성분 발생 공장
요식업, 화학약품 취급 종사자, 실험실 근무자, 용접 기술자, 유해 성분 발생 환경에 종사하는 분들은 호흡기계 질환 발병율이 높습니다, 미리 조기 검진을 통하여 건강 관리하시기 바랍니다,
8. 생활 환경
지하공간, 미세먼지, 화학 물질, 저 농도 산소, 농약 살포 과다 노출 지역 농촌, 방사능 노출 지역, 고압 송전탑 인근, 시멘트 공장 인근, 공장 대기 오염, 화력발전소, 새집증후군, 라돈 발생 지역(화강암) 석면 건축자재(슬레이트) 골프, 체르노빌 원전 사고, 후쿠시마 원전 사고, 일본은 죽음의 땅 현재 거주하는 곳에 영향이 있다면 즉시 이사. 그 외 기생충으로 인한 것과 뚜렷한 요인을 추정하기 어려운 암과 일부 유전학적 요인 그리고 가족력 연관성
9. 초미세 환경에 장 기간 노출
학교 및 다중 이용 시설의 경우 환기 자체가 어렵고 내부 공간 순환이 잘 안되는 환경이 있다, 이러한 환경에서 장 기간 체재하거나 근무하는 경우 폐암 진단을 받는 경우가 제법 많았다,
흡연도 하지 않는 경우임에도 불구하고 뚜렷한 원인을 알 수 없지만 밀폐된 공간에서는 사람이 움직일 때마다 발생하는 초미세 먼지가 실내에 정체되어 호흡 기계에 영향을 주지 않았을까 하는 의구심을 가져 본다, 또한 일반 가정의 경우에도 환기가 잘 이루어지 않고 음식 유증기들이 실내 공기층에 잔존하는 환경에서 장 기간 반복 노출이 된 경우에도 폐암 진단을 받은 경우가 많았다,
아직 역학 추적을 하지 않았기에 과학적 근거는 마련되지 않았지만 모든 실내 환경의 공기 순환에 문제가 생겨 초미세 먼지에 노출이 될 경우 호흡기계 질환 발병률이 높은 것으로 추정이 된다,
힐링어드바이저ㅣ김동우
현대의학 자연의학 그리고 의용공학의 세계
