누구나 쉽게 따라 할 수 있는 건강 체조 운동법

골프 선수들의 요통의 원인 골프 선수들에게 있어서 요통은 선수들의 무덤이 되고 있다. 일반적으로 프로 선수의 55%, 아마추어 선수의 35%가 요통을 호소한다고 한다. ​ 최근에 Walker 등이 콜프 선수들의 요통의 원인을 설명하는 논문을 발표한 것이 있어서 설명하고자 한다. 참고로 필자..

위를 절제한 분에서 식사방법 위암이 있거나 위의 중대한 병이 있어서 부득이 위를 절제해야하는 경우가 생긴다. 이때 위의 그림처럼 위의 일부를 절제하는 경우도 있고, 위를 전부 절제해서 소장과 식도를 연결하기도 한다. 위를 부분 절제를 할 때에는 위의 상부를 남기며,상부를 절제..

간 낭종 중에는 반드시 치료해야 하는 것도 있다 57세의 여성에서 소화가 잘 안된다고 내원하여 진찰 중에 상복부에 비교적 딱딱한 덩어리가 만져저서 촬영한 ct사진이다. 간에 주렁주렁 달려 있기도 하고 어떤 것은 내부에 있는 크고 작은 낭종들이 있다. 이런 낭종들은 구태어 없앨 필요..

채식주의자는 더 건강한가? 인류는 원시시대 그 이전부터 진화를 거듭하면서 지금에 이르고 있다. 개나 고양이 같은 육식동물(carnivore)의 치아를 보면 이들은 앞니는 고기를 찢고 어금니는 잘라내는데 유용하게 발달하였다. 반면에 소와 같은 반추동물(herbivore)은 치아가 납작하고 넓게 되..

아포토시스apoptosis 세포도 자살을 한다 특별한 경우를 제외하고 자살은 인간에게서만 볼 수 있는 현상이다. 그런데 한 개체로서의 인간뿐 아니라 우리 몸을 구성하는 세포도 자살을 한다. 자의식이 없는 세포가 자살을 한다는 게 의아하게 들릴 수도 있지만 사실 세포 자살은 우리 몸에서..

■ 웃음의 의학적 효과 ■ 웃음은 신이 인간에게만 내린 축복이다. 과학자들은 수 천년 전부터 웃음이 왜 생기며, 건강에 어떤 영향을 주는지에 대해 연구해 왔다. 그러나 웃음의 건강효과에 대해 밝혀진 과학적 지식은 아직 미미하다. 인간은 생존 과정에서 스트레스를 많이 경험한다. ..

Youn Sun Nah - Momento Magico, Empty Dream - LIVE HD 나윤선 천상의 목소리 그녀의 목소리는 오케스트라와 같다 와,,,,,,,, 정말 대단하다 그녀의 노래를 들으면 전율이 느껴진다 나윤선 이전에 재즈 없었고 나윤선 이후에 재즈 없었다 다양한 장르의 가수들이 존재하지만 나윤선처럼 재즈를 완벽하게 ..

마음아, 넌 누구니 나조차 몰랐던 나의 마음이 들리는 순간 저자 박상미 출판한국경제신문 | 2018.8.1. 페이지수304 | 사이즈 137*202mm판매가서적 12,600원 e북 10,080원 구매이벤트연애 고수가 되는법, 연애상담소 K 외 2 건책소개 울먹울먹, 살랑살랑, 끄덕끄덕, 감정이 오르락내리락. 희망이 생기..

동물용 구충제 펜벤다졸을 인체용 항암제로? 2019.9.22. 전남대학교 수의과대학 기생충학 교실 신성식 교수 ​ 동물용 구충제인 파나쿠어 (Panacur®, 한국엠에스디동물약품주식회사)가 사람에서 항암효과가 있다는 것이 유튜브를 중심으로 알려져 전 세계적으로 수많은 암환자들을 흥분시..

남편에게 신장을 이식해준 아내에게 닥친 암이라는 또 다른 역경 밥은먹고다니냐? 세상에서 가장 아름다운 비행 항암 치료 잘 받으시고 꼭 예전처럼 건강을 회복하여 가족과 함께 행복한 시간보내시길 바랍니다 힘 내시길 바랍니다 ^^

조명섭 노래모음 신라의 달밤 이별의 부산정거장 베사메무쵸 꿈속의 사랑 트로트가 좋아 방송 프로그램 경연 대회에서 우승을 차지한 조명섭 티브를 자주 보는 편은 아닌데 우연히 이 방송을 보면서 깜짝 놀랐습니다 가수 현인 선생님이 환생을 한것 처럼 목소리가 너무 비슷했고 음색도..

휴온스, 불면증 치료제 ‘조피스타정’ 급여 등재 휴온스(대표 엄기안)가 국내 최초로 출시한 에스조피클론(eszopiclone) 성분의 불면증 치료제 ‘조피스타®정(전문의약품)’에 대한 급여 등재가 확정됐다 암 투병 관리 과정에서 많은 환자가 경험하는 불면증은 피로감,무력감등을 호소하..

강력한 항암 식품류 Top 24 Cancer Fighting Foods ​ 당신은 당신의 지역 수퍼마켓에서 암과 싸우는 음식을 찾을 수 있다. 암 예방을 위해 건강한 항암 식단을 먹으려고 하든, 진단을 받은 암을 자연적으로 치료하려고 하든, 매일 이런 24가지 암 투병 음식을 즐기기 시작하는 것은 결코 늦지 않다..

립스틱에 들어있는 독성 중금속이 여성과 태아의 건강을 위협 한다 흡연, 음주에 이어 화장품이 임산부의 양막 파열이나 유산을 가져오는 또 하나의 원인인지도 모를 일이다?거의 모든 화장품에는 독성화학물질과 중금속 성분이 들어 있다. 여러분은 건강식품 가게에 가서 비싼 값을 주..

트랜스퍼 팩터의 비밀 면역 전달인자의 놀라운 발견, A GUIDE TO TRANSFER FACTOR & IMMUNE SYSTEM HEALTH 과학으로 증명된 신의 선물 백만가지 바이러스에 대처하는 쉽고 확실한 방법이 여기에 있다! “트랜스퍼 팩터는 우리 몸에 침입하는 바이러스와 세균을 면역세포가 식별하고 침입을 막을 수 있..

암 환자에게 휴양의학이 필요한 이유 암 진단 후 병원의 표준치료 과정이나 병원 치료가 종료된 후 몸과 마음을 회복하는데는 휴약의학이 필요 합니다, 휴양의학이란 주사나 약을 처방하지 않고 자연속에서 얻을 수 있는 모든 것을 환자가 경험하고 활용하는 것 입니다, 즉 숲에서는 맑..

암 잡는 `체온 37℃` 의 비밀 [출처] 癌 잡는 `체온 37℃` 의 비밀 |작성자 Medi EX 35℃ 이하 저체온 증상때 암세포 증식 가장 많아 하루 30분이상 꾸준히 운동하면 정상보다 약간 높은 37℃ 유지 노폐물 방출 활발 혈액도 정화 인간은 온혈(溫血)동물이다. 주위가 아무리 추워도 우리 몸은 일정..

체온상승을 통한 면역력 회복, 온열매트형 원적외선 온열기 선택법 체온관리는 면역력과 관련이 깊은데 일본의 아보(Abo) 교수는 체온을 1도만 높여도 면역체계의 기능이 40%나 증진한다는 사실을 확인했다. 또한 일본에서 전직 수상과 의사들을 치료하는 의사로 유명한 이시하라 유미박..

채식이 암을 저지할 수 있나 메티오닌 제한 식이하면 종양 성장 억제돼 채식을 하면 암을 멈추게 할 수 있는 듯하다. 또 생쥐와 인간을 대상으로 실험해본 결과 채식이 항암화학요법과 방사선 치료를 더 효과적으로 만들어 줄 수 있다. 이번 연구결과는 과학잡지인 네이처를 통해 발표되..

사마천의6가지 불치병 이야기 내가 간구하고 싶은 것이 있다면 / 김동우 조급한 마음을 다스리지 못하여 하나를 얻고 얼른 자리를 떠나는 사람도 있지만 두 가지 이상을 얻기 위하여 차분하게 기다리는 사람도 있고 냉정과 이성을 찾고 여여롭게 기다릴줄 아는 사람도 있다 누가 현명하..

조개젓 3분의 1에 ‘A형 간염 바이러스’ 국내서 채취한 30개 제품서도 검출 국내 유통 중인 조개젓 제품 3개 중 1개꼴로 A형 간염 바이러스가 검출됐다. 식품의약품안전처(식약처)는 국내 유통 중인 조개젓 제품 136건을 수거해 검사한 결과, 44건에서 A형 간염 바이러스 유전자가 검출돼 회..

기적/자운 채OO 살면서 기적을 얼마나 느끼고 맞이하며 살아갈까? 살면서 자꾸 자꾸 느낀다 살아있는 날이 기적이고 일어나는 일들이 곧 기적임을 절절히 느낀다 기적과 삶은 따로 떨어져서 별개 일수 없다는것을 ㆍㆍㆍ 급성으로 찾아온 병마와 급성을 지나오는 시간 또한 기적임을! 급..

병상에서 스티브잡스가 남긴 마지막 메세지 I reached the pinnacle of success in the business world. 나는 사업에서 성공의 최정점에 도달했었다. In other's eyes, my life is an epitome of success. 다른 사람들 눈에는 내 삶이 성공의 전형으로 보일 것 이다. However, aside from work, I have little joy. In the end, wealth is only ..

대장암 분야 명의이신 김희철교수님의 횡설수설 한두달에 한 번씩은 글을 쓰곤 했는데 약 9개월 동안 글을 쓰지 못했더군요. 새삼 느끼면서 왜 그랬을까 생각해 보게 됩니다. 갑자기 바빠졌나, 혹은 무슨 일이 있었나? 생각해 보지만 별로 특별한 것은 생각나지 않는군요. 그래도 곰곰 생..

히포크라테스 선서를 실천하는 존경하는 의사 대장암 명의 김희철교수님이 작성한 몇 가지 단상들... 1.어젠가 그저께인가 신문을 보았더니 대문짝만하게 명의에 대한 기사를 냈더군요. 자그마치 2면에 걸쳐서... 늘 신문과 방송을 통해 보던 일이라 그저 시큰둥하게 오늘은 누가 도대체 ..

190703 엠비엔티비MBNTV 나는 자연인이다 355회 산은 내 운명 자연인 전정희 씨 편 5년차 산골살이 여자자연인 산골유치원 꽃잎반 전정희선생님 알프스소녀하이디 경남 기백산자락 과수원집 6남매 딸 그녀가 산으로 온 이유 18일만에 초고속결혼 자신만의 집 짓기 남편사업 빚 직업 어린이집 ..

인체의 면역력 회복과 관리에 관하여 메디칼엔지니어ㅣ김동우 인체의 건강 유지와 질병 회복의 가장 기초를 이루고 중대한 역활을 하는 것이 인체의 면역시스템 입니다.그리고 태어날때 모체로 부터 면역인자를 전달 받는 것 은 초유를 통한 Transfet Factor (트랜스퍼팩터)입니다.이 트랜스..

눈에 잘 보이는 것도 때로는 바로 앞에 두고도 덪에 걸릴 수도 있습니다 가녀려 보이는 거미줄에 걸린 마른 나뭇잎처럼 벗어 나려고 발버둥 쳐봐도 오히려 더 조여드는 삶의 무게 힘겨운 일상의 모습 일지도 모릅니다. If you love me If You Love Me - Brenda Lee - If the sun should tumble from the sky If the s..

상기 자료출처; 비온뒤 http://www.aftertherain.kr NOTE: 라돈아이 측정기가 온 국민을 혼란스럽게 만들고 있다 라돈아이는 라돈 측정기로 형식승인 받은 제품이 아니다 정확하게 표현하자면 라돈아이는 라돈측정기가 아니라 공기질 측정기 이다 상기 내용 중에는 화장실의 화강암의 건축 자재..