​ 암 환자와 보호자를 위한 추천 도서 ​ 1. 자연요법 종양학 2. 기능의학을 알면 건강이 보인다 3. 암 자연치유 백과 4. 암을 이기는 제4의 치료 상기 책자는 암 환자와 보호자가 알면 도움되는 서적 입니다 일부 난해하고 어려운 용어들이 있지만 비교적 쉽게 이해 할 수 있는 내용 들 입니다 ​ 굳이 의학적 기전이나 논문을 심도 있게 공부 할 필요는 없습니다 그런 전문적인 지식은 의료인에게 문의하고 기본적으로 인지하면 참고가 되고 도움이 되는 부분들을 잘 활용하시기 바랍니다 ​ 힐링어드바이저ㅣ김동우

암 투병 과정에서 기본적으로 실천하여야 하는 수칙 ​ ​ 정상 체중과 영양의 균형을 잘 유지하여야 암을 이길 수 있는 기회가 옵니다 그리고 기본적 행위는 건물의 기초 공사와 같은 의미 입니다 1.잘 먹어야 합니다 몸에 나쁜 것만 제외하고 어떠한 음식이라도 골고루 잘 먹어야 합니다, 그리고 오래 씹어 먹는 것은 너무나 중요합니다, 예전처럼 빨리 먹는 습관을 고쳐야 합니다, 느긋한 마음으로 천천히 오래 오래 씹어서 삼키기 바랍니다, 매우 중요 합니다, 간혹 특별하고 유별난 음식을 선호 할 필요 없이 매일 먹는 삼시세끼가 보약 입니다, 인체는 특정 성분만 과도하게 섭취하는 것 보다 영양의 균형을 잘 유지하기 위해서는 골고루 먹는 것이 좋습니다. ​ 만약에 정상적인 식사를 하기 어려운 경우에는 동네의원에서 TP..

암 투병 관리 과정에서 체중을 회복하는데 도움되는 방법 ​ 생명 유지와 암을 이길 수 있는 필수 조건은 정상 체중과 영양의 균형 입니다 ​체중을 줄이는 것도 힘들고 어렵지만 암 치료 과정에서 여러가지 요인으로 인하여 체중이 감소된 환자가 체중을 회복하는 것도 쉽지가 않습니다,​ 어떤 환자는 아무리 잘 먹고 골고루 먹는데도 체중이 좀처럼 회복되지 않는다고 하소연하는 경우가 많습니다, 그리고 구토,오심, 입맛 저하,식욕부진등의 이유로 잘 먹지 못하는 경우에도 체중 회복에 어려움이 있습니다, 일단 개인의 증상에 따라 적절한 치료와 처방을 받는 것이 좋습니다 ​ 기본적으로 식욕저하로 식사를 하고 싶은 생각이 들지 않는 경우에는 식욕촉진제 메게이스를 처방 받아 복용하시기 바랍니다, 또 구토, 오심 증상이 있다면 ..

대장암 인공 항문 수술을 받은 장루 환자가 알아야 할 정보 대장암 인공 항문수술을 받은 장루환자들이 살 빠지지 않고 적합한 식이를 찾을 수 있는 방법 대공개 서울 위비앙병원 https://youtu.be/nHicw2PDRss?si=b-7uWTX0yyjlaYA6

암을 치유하는 방법은 다양하게 존재를 한다 ​ ​ 간혹 암 진단을 받고 현대의학적 표준치료를 거부하고 자연치유만으로 암을 치료하고자 하는 환자분을 여러분 만났적 있다 ​ 그 분들 중에는 자연치유 과정에서 알게 되었지만 개인적으로현대의학적 치료를 권유한바 치료 전략을 변경하여 수술과 항암 치료 과정을 마치고 현재 자연치유로 잘 관리를 하고 매우 건강한 상태를 유지하고 있다 ​ 가끔은 궁금한 점에 관하여 질문도 하지만 전화 통화를 하면서 좋은 인연으로 잘 지내고 있다 ​ 언젠가는 그 분은 그 때 나를 만나지 않았으면 죽었을 것이라 농담을 하곤 하였다 ​ 다행히 환자분이 열린 마음이 있고 능동적인 분은 암 치료에 관하여 전반적으로 잘 이해를 하고 수용을 하려는 마음이 있는데 자신만의 생각과 판단만을 고수하고 ..

​ 간절한 마음이 있어야 한다 ​ 오늘 어떤 폐암 환자분이 전화가 왔다 폐암2기 진단을 받고 건강하게 잘 지내다가 2년만에 재발이 되었고 척추 전이가 되어 큰 충격과 걱정으로 다시 치료를 하여야 한다고 하니 심리적으로 많은 위축이 된 상태 였다 ​ 환자는 무엇이 잘 못되었는지 왜, 재발이 되었는지 납득하게 어려웠지만 현실을 인정하고 앞으로 어떠한 방법으로 대처를 하여야 할지 인터넷 검색을 하다가 블로거 정보를 보고 연락이 왔다 ​ 환자는 3일 밤낮으로 블로거의 글들을 읽고 참고가 될 만한 자료는 복사를 하고 스크랩까지 하였다고 하였다 ​ 재발 진단 후 앞이 보이지 않을 정도로 막막한 기분이었는데 이제는 길이 보이는 것 같아 안심이 된다고 하였다 ​ 그리고 환우님의 목소리는 희망과 간절한 마음이 느껴 졌다..

​ 암은 정복하는 것이 아니라 잘 다스리는 것 이다 재발의 가능성이 높고 생존율이 낮다고 하여도 실망하지 않아야 한다 다양한 암의 종류에 관하여 5년 생존율에 관한 통계 자료가 나와 있다, 예후가 좋은 암종이 있는가 반면에 재발 가능성이 높고 예후가 좋지 않은 암종들도 있지만 그러한 것은 통계 수치이기 때문에 재발 가능성이 높고 예후가 좋지 않다고 실망하거나 절망해서는 안 된다,​ ​비록 예후가 나쁜 암종이라고 하더라도 내가 그 통계 수치 안에 들어가면 되는 것이다, 그러므로 순환 암이라고 안심하고 악성 암종이라도 실망해서는 안 된다,​ 그리고 현대 의학적 표준 치료가 더 이상 불가능한 환자의 경우에도 차선책을 강구하여 호전이 되는 경우도 있고 여명 3개월 혹은 6개월이라고 의사가 진단을 하여도 그 이상..

절대 절명의 순간에도 희망은 있다 ​ ​ 암은 초기암이라고 안심하고 4기암 말기암이라고 절망적인 것은 결코 아니다, ​ 간혹 4기암이라고 실망하고 의사가 더 이상 해줄 것이 없다고 하여도 보란듯이 그 순간을 극복하고 오랜 기간 생존하고 있는 환자분들이 많다 ​ 그 중에는 의학적으로나 과학적으로 설명이 어렵지만 어찌되었던간에 죽음의 문턱에서도 포기하지 않고 투병하여 의사가 언급한 여명을 훨씬 뛰어 넘고 5년 10년 이상을 생존하고 있는 분들이 있다 ​ 그 중에서 기억에 남는 환자분이 있다 유방암2기 진단을 받고 표준치료 과정을 무사히 넘기고 평온하게 잘 지내다가 2년이 되는 시점에서 재발과 전이가 확인 되었다 환자는 처음 암 진단을 받을 때 보다 더 큰 충격으로 다가왔다 ​ 하지만 어린 자식들 때문에 살아..

암치료와 장내미생물​ https://youtu.be/5g7pnQOUEuE?si=ZfdJ1kSCVhVJKARx ​

항암 치료 효과를 높이는데 도움 되는 장내 효소 건강 관리 ​ ​ ​ ​항암 치료 과정에서 필연적으로 동반되는 대표적인 부작용으로는 구토,오심,설사,변비, 손발저림,탈모,피부발진,점막 손상등 입니다,​ 그외 다른 부작용 증상도 있지만 그 중에서 왠만한 증상은 견딜만 하지만 항암 치료 효과에 중대한 영향을 줄 수 있는 부분은 장내 효소 건강 상태 입니다, 특히 항암제는 골수 억제, 혈소판 감소,단백질 파괴등의 영향도 있고 그로인하여 백혈구와 호중구 수치가 급격하게 낮아지는 경우도 많습니다, ​ 그리고 수시로 혈액검사를 통하여 환자의 제반 증상으로 체크하는데 주치의 선생님이 예의주시하는 수치는 백혈구와 호중구 수치 입니다, 만약에 바닥으로 수치가 감소될 경우에는 즉기 백혈구 촉진제 주사를 통하여 위기의 순간..

★ 지리산 리틀 아쉬람 / 마당 가득 해를 안고... 여행 목적 ; 겨울을 지나며 지친 몸과 마음을 조용히 쉬고 싶었다 숙소 조건 ; 산속 깊은, 전망이 좋은, 해가 가득한, 아침을 주는, 조용한 Airbnb에서 전 세계 약 500군데의 숙소를 검색했다 ​ 뜻밖에 지리산 한가운데 중턱에 요가 스튜디오를 겸한 조용한 숙소가 딱 1곳 있었다 작은 아쉬람 https://naver.me/G1sxHm4p https://www.airbnb.co.kr/rooms/563516909574985382? ​산장 · Baekjeon-myeon, Hamyang · ★5.0 · 침실 1개 · 침대 1개 · 단독 사용 욕실 1개 요가와 명상, 쉼이 있는 아늑한 숙소 리틀아쉬람 www.airbnb.co.kr source_impres..

"불면증이 알츠하이머·혈관성 치매로 이어진다" ​ - 연세대학교 원주세브란스기독병원 신경과 백민석 교수 연구팀, 불면증과 치매 위험도 및 예후와의 연관성 밝혀 - - 알츠하이머 치매 확률 1.7배, 혈관성 치매 확률 2.1배 상승 - ​ 많은 현대인들이 일상에서 겪는 피로와 스트레스로 인해 불면증을 앓고 있다. 불면증이 지속될 경우 면역력이 약화되고 각종 정신 질환으로 이어질 수 있다는 것은 잘 알려져 있으나, 최근 한국인을 대상으로 진행한 연구를 통해 불면증이 알츠하이머 치매 와 혈관성 치매 발생 확률을 높인다는 사실이 밝혀졌다. ​ 연세대학교 원주세브란스기독병원(의료원장 겸 병원장 백순구) 신경과 백민석 교수 연구팀은 최근 불면증과 알츠하이머 및 뇌혈관 치매 위험도와의 연관성을 밝힌 연구 결과를 발표..

리치웨이 바이오매트 원적외선 효과와 바이오퀀텀 패드가 조합된 최적의 수면 환경을 조성해 줍니다 ​ ​ 수면 건강의 중요성 ​ 일생 중 1/3 정도는 잠으로 시간을 쓰게 됩니다. 잠은 낮에 활동으로 지친 신체에 휴식을 주며 회복을 할 수 있는 시간을 줍니다. ​ 또한 낮의 기억들을 정리,강화하고 필요 없는 정보들을 삭제하기도 합니다. ​ 잠을 자는 동안 꿈을 통해 감정의 해결을 하기도 합니다. ​ 잠은 우리에게 여러 중요한 기능을 가지고 있습니다. 이러한 수면이 제대로 이루어지지 않는다면 인체 건강에 치명적인 영향을 줄 수도 있습니다 ​ 그리고 숙면을 취하지 못하는 원인으로는 약물 복용으로 인한 부작용 때문에 그러한 현상이 생기는 경우도 있지만 거의 대부분의 불면증을 호소하는 경우는 심리적 요인으로 인한 ..

오르곤 에너지란 무엇인가 ? ​ ​ 동양에서는 기라고 불리우는 우주의 에너지입니다. 빌헬름 라이크(1987~1957)가 그 존재를 최초로 증명했습니다. 그리고 그 에너지의 이름을 오르곤(orgone)이라고 지었습니다. ​ 오르곤에너지는 생체 에너지라고 합니다. 모든 건강한 컨디션을 유지하기 위해서는 어느 장기하나라도 문제가 있고 고장 나서는 안됩니다. 밸런스를 잡고 전체적인 순환이 필요한 것 입니다. 모든 병의 원인은 서양의학 한의학 어디서든 다 몸의 밸런스 붕괴라고 말할 것 입니다. 순환구조. 기계도 잘 돌아가다가 어디가 막히면 고장 나듯이 사람도 같습니다. 그러려면 몸의 순환을 계속해서 좋게 돌게 해주어야 합니다. 그러기 위해서는 오르곤 에너지가 건강에 이로운 영향을 미친다는 것을 알 필요가 있습니다..

​ 암보다 더 두려운 것은 우울증 ​ 뇌종양으로 몇 년째 투병중인 환자는 그 동안 많은 어려움과 치료 과정을 견디면서 암보다 더 두려운 것은 우울증 이라고 한다 ​ 우울증은 누구라도 한번쯤은 경험 할 수 있지만 개인의 상황에 따라 가볍게 지나가는 경우도 있고 쉽사리 떠나지 못하고 오랜 기간 마음을 힘들게 하는 경우도 많다 ​ 무엇보다 암으로 인한 죽음의 두려움이 가장 크게 자리 잡고 있다고 본다 의사는 지금 치료 중인 항암 치료도 완치 목적보다 생명 연장의 의미라고 하니 희망을 가진다는 것은 힘들다 ​ 그리고 나중에 의사도 치료를 포기하면 그 때는 어떻게 하여야 하는 것 일까 하는 고민도 들고 기약 없는 시간은 오늘도 흘러 간다 ​ 모든 것에 관심이 없어졌다 밥을 먹고 싶은 마음도 없고 운동을 하고 싶은..